?

С нами с 29 апреля 2020

Неинтересная жизнь, ни хобби, ни работы. Так себе внешность; мечтаю о чем-то, но ничего не делаю. Никчемная. Бесполезная. Ненужная даже своим родителям. Никому. Так зачем?

18 июля 2021, 13:10

Наверное, нам нужно развестись. Я не чувствую в браке ни внимания, ни поддержки. Особенно сейчас. Мне ужасно одиноко. Все вокруг словно говорит, что было бы лучше, если бы меня не было. Я только мешаю. Я совсем никому не нужна.

18 июля 2021, 10:45

Какой же он скучный. Тухнет дома, боится всего нового, боится людей. И почему я здесь?
-------------------
Прочитала, почему так сложно заводить новые привычки во взрослом возрасте. Что ж, с этим пониманием легче. Попробовать программирование еще раз? Наверное, рискну. Каждый день, 45 дней подряд. А еще хочу йогу ежедневно. Первые три дня было невыносимо, а сегодня как-то пободрее пошло. Самое сложное - убедить себя начать, убедить, что все будет не так плохо, как я представляю.
-------------------
Хочется нового в жизни.

11 июля 2021, 16:34

Я очень зла. Значит, когда я говорю эмоционально, говорю о вещах, которые мне нравятся, - это означает, что им нет доверия, потому что я под эмоциями?
Это охуеть какой удар от человека, которому я доверяла. Я считала, что он не такой, что вот он действительно уважает меня и мою точку зрения.
Мне хочется все закончить и в то же время я боюсь остаться одна. Я знаю, что я никому не нужна и ни у кого не найду поддержки. С другой стороны, это когнитивное искажение нашего мозга. Мы считаем, что весь мир рухнет, когда мы разорвем отношения, что мы будем действительно несчастливы. Но на самом деле мы переоцениваем это. Счастье уменьшится, но не так сильно, как мы прогнозируем.

09 июля 2021, 18:40

Пока-пока старым фантазиям. Может, так я смогу больше жить своей жизнью?
Меня мотает из стороны в сторону, мало какой выбор я могу сделать без сомнений. Это раздражает.
Я не знаю, что мне интересно. Злюсь на себя, как можно быть таким скучным человеком? Почему со мной общаются люди? Я бы не стала.

31 мая 2021, 14:30

Мои новые эмоции удивляют меня.
Когда мы сидим рядом и решаем рабочие вопросы, я хочу, чтобы он меня поцеловал. Хочу ощутить его щетину. Схожу с ума.
Мне нравится наше общение, шутки. Но почему поцелуй? Зачем мне все это, я же не хочу.
Овуляция что ли?))

20 февраля 2021, 14:55

Подрочить в туалете на работе, представляя тимлида - это не то, что я хочу хотеть. Пздц, точно не это.

20 февраля 2021, 12:04

Я устала от его пассивной агрессии. Это точно не то, что я хочу в здоровых отношениях.
Иногда мне кажется, что он не способен на диалог, только выискивает в моих словах обиду.

-------------------------------------------------------------------------
Мои новые суккуленты чудесные! Уже пересадила малышей в новые горшки.

10 июня 2020, 17:12

Сегодня приедут мои суккуленты - ура!
Я худею - тоже ура.
Погода прекрасная и карантин сняли - тоже супер.

Вопрос: как начать работать?
Поскорее бы уже вернуться в офис. Хочется общения с людьми. Мне ужасно этого не хватает.
У меня совсем нет друзей и, наверное, навыка общения с ними. Как начать дружить с людьми?

10 июня 2020, 08:19

Когда я не критикую себя, я все могу.

Сегодня я прочитала один совет, который мне очень понравился:
"Разделяйте процессы создания и улучшения. Нельзя одновременно писать и редактировать, или лепить и полировать, или делать и анализировать. Если так делать, редактор останавливает создателя. Пока изобретаете, не выбирайте. Пока делаете набросок, не рассматривайте. Пока пишете первый черновик, не оценивайте. Вначале разум создателя должен быть свободен от суждения."

07 мая 2020, 14:26

Не все идеально, но я могу идти дальше.
Я вижу доказательства, что я справляюсь самостоятельно. Я верю в себя.

07 мая 2020, 08:48

Я молодец, но я этого не чувствую. Только требую от себя больше. Как остановиться в бесконечном потоке селф критики и начать любить и уважать себя?

30 апреля 2020, 06:55

Я бесполезна. Я работаю на работе, которая мне не нравится. Я не могу поменять ее, потому что я ничего не умею. Мне не нравится никакая работа, никакая деятельность.
У меня нет сил, чтобы думать без эмоций.

Я завишу от чужого мнения. Даже если я пониманию и одобряю мотивацию своего поступка, я все равно сильно расстраиваюсь из-за чужого неодобрения.

29 апреля 2020, 09:29

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы