Tauro

В психике пауза. Хорошая.
Примерно вижу направления развития, в которых *) сложно, и в которых *)возможны постепенные изменения *) которые уже происходят *) пока примерно не на удовлетворительном уровне *) будут насыщать еще годами

То, что я все это вижу, и делаю, возможно потому, что стала больше обращать внимания на свою психику, и даже унэ, стопорю реализацию мж, и учусь состояние ломки переводить на конструктив хотя бы в некоторых случаях.

Звучит сухо без подробностей, а ощущается пиздато.

Очень нравлюсь себе сегодня внешне, прямо вау.
Мне кажется, это результат буста самооценки из-за того, что получается немного социализироваться в новой среде + занятия

Отловила себя несколько раз на том, что есть отчётливое предвкушение к завтра
Завтра если что ничего не планируется, просто так безобъективно

Сегодня наконец-то получилось расциклиться из мыслей про отношения с окружающими людьми, сосредоточиться на своей жизни, и это очень пиздато ощущается

Копалась в себе копалась, и у меня в голове ебическое количество запретов на все и страхов
Яебу, как я так живу

Где-то на 25/95 странице психологии влияния, стало скучно
Нашла и читаю интервью Аси Казанцевой - она и родила, и восхваляет это, и хочет навеки жить в россии, и говорит, что если ее загребут, то она готова жить с ребенком в тюрьме. Яебу конечно.

Болею.

Банально, но поняла, что одни из самых приятных вещей, которые есть в моей жизни, я плачу очень дешево или не плачу вовсе.
За последние полгода очень дешево (до 10 долл) платила за впчтл от природы, от которых мне было ахуенно.
За приятное общение не плачу, за любовь мне вряд ли придется, и даже книги в инете бесплатные (спирачены).
Из-за опыта нищего детства есть привычка думать, что раз я не готова тратить много денег, то и ничего у меня не будет.

Начала читать книгу "психология влияния" - сильно интересно. Раньше пропускала ее, потому что думала, что это попса для тупых, но пока нет такого впечатления

Сегодня нормальный день без явных психозов.
1 есть
При этом все равно три или четыре важных штуки фоново вытесняю и это подавляет

ТАКЖЕ
Появилась идея для эссе-ислледования, вдохновляющая, но скореее всего не возьмусь, надо горы наворотить чтобы это сделать.
На занятиях внезапно отработала спонтанную вещь, меня хвалили! все удивлялись
С соседкой странный разговор, она как будто вообще не понимает что я за человек
Залезла в телеграмм в канал своего города, что там пишут об обстрелах украины, и поразилась злобности. А мне казалось, что за 9 месяцев должно было дойти, а сегодня так вообще у них самих света нет

Сегодня под вечер - страдания от одиночества. От этого я бежала, заводя мужей.
Близка к тому, чтобы полюбить первого встречного, только бы избавиться от этой пустоты внутри.
Надо об этом помнить, что мужья будут заполнять вот это и поэтому так сложно их отцеплять от себя.

При этом день воспринимается неплохим, что еще раз доказывает, что я привыкла к фоново совсем ебанутому фону НЭ - если смотреть со стороны, то это состояние оч негативное.

При этом с такими нэ мне комфортнее. Еще из вчерашних наблюдений за анэ - после первой их волны, нахлынывает очень сильная ннвкс за них и отвращение к себе.

Ups and downs

Сходила с ума от агрессии из-за мелочи примерно полчаса. До этого ещё полчаса была подавленность.
Когда пыталась отслеживать, что случилось, задним числом, поняла, что скорее всего подавила 2 желания.
Удалось зачистить состояние до плюса, но я от себя в очередной раз в ахуе.
Щас по итоге два клевых ж есть.

После огромного перерыва снова смотрю сериалы
Запоем посмотрела 1899 - понравилось
Теперь смотрю inside job. Смешно что мне его нетфликс активно подсовывал, и я на него нажала, чтобы забанить из ленты, но просмотрела минуту и влюбилась

Сегодня снова чувствую, что фоново напряжена, готова физически драться, мир воспринимается опасным
Я замечала это раньше, и я ведь так и живу - в фоновой готовности отражать физические атаки, а это наверняка влияет на мой иммунитет.
Расслабиться сложно.
Но сейчас я наконец готова расслабиться, ментально поверить в то, что если расслаблюсь - ничего страшного не случится.
Мой организм и моя психика должны перестроиться на новую форму существования