🐲Скунс
Ходил на bjj, белые пояса тут совсем низкого уровня, поэтому немного скучно. Пришел черный пояс, показался самодовольным и уровень тоже невысокий - кажется, много делал на силе, а не технике. В следующий раз придумаю, что буду отрабатывать.
Пока шел понял, что не хочется использовать ФА как средство сбросить НФ (от работы, в первую очередь). Типа, залипал в тупости весь день, а потом пошел позанимался - и стало лучше.
Копаюсь с иллюстратором, интересно. Ща приедут суши и будем жрать!
Сбивал ОЗБ из-за работы после пробуждения. Немного размялся, попялился на озфа-фотки.
Устранял НФ ТРВ во время работы. Голодовка не пошла сегодня - хочется бургера. Пойдем жрать.
Проснулся с трудом после того как меня попинала Н.
Почитал главу Майи. Есть предвкушение когда вспоминаю, что вышла же новая глава!
Читал статьи в википедии про США, зацепившись интересом за текст в Майе.
Состояние было немного дурацкое - тяжесть в голове, но щас уже стало лучше и получается порождать волны наслаждения.
Болтал в чате. Готовлю супер-вкусную пиццу.
С утра залипал в НФ из-за ситуации с Н., в итоге обсудили, все стало норм.
Прислали денег, сразу купил билеты. Есть тревожность когда покупаю тк боюсь допустить маразм - что-нибудь из данных неправильно выбрать/ввести.
Сходили в магаз, забываю следить за ОЗМ когда общаюсь с продавцами, последние 2 дня НФ ОЗМ какой-то непривычно сильный. Вчера дошло, что мое ОЗМ в первую очередь из-за того, что боюсь показаться неадекватным, глупым.
Захотелось следить за тем, чтобы говорить внятно, а не бубнить. Бубню по двум причинам: 1) понимаю, что то, что говорю не так уж и важно, но не останавливаю себя, а тратить энергию на то, чтобы внятно говорить неохота. 2) Привычка не прилагать усилия к тому, чтобы говорить четко и внятно.
Хочется питаться более сытно, чтобы не мыло ощущение дискомфорта в теле. Предполагаю, что оно возникает во многом от неполноценного питания тк после того как сытно поел в Маке, этого дискофорта больше нет.
начал больше фиксировать в дневнике свои восприятия послдение несколько дней.
сходил в качалку, не делал обычную программу, а просто легкую тренировку. подтянулся 20 раз - новый рекорд.
подстригся. переписывался с девчонками.
планка 2:20
Сегодня осознал, что в очередной раз загнал себя в НФ самобичевания за то, что "должен делать", а не делаю. Сам придумал себе осуждающего судью и из-за этого страдал. Когда удалось освободиться от этого НФ, появился энтузиазм заниматься работой, снова интерес к жизни. Понял, что нет интереса встречаться с теми девчонками и я им ничего не должен.
После того, как перестали дружить с Л, перестал писать сюда. Из-за обиды и отчасти потому, что назревало желание прекратить писать подробности личной жизни в открытом доступе. Щас снова захотелось писать тк хочется найти близких людей, учиться открытости. Всякие бытовые вещи не хочется, это хочется в своем дневнике, а тут больше какие-то ясности. Самая актуальная тема для меня сейчас - устранение ревности к любимой девочке. Хочется быть счастливым, не вариться в этом говне.
Понял, что я часто заявляю одно, а на деле руководствуюсь совершенно другим. Начал замечать как подменяю свои слова, чтобы выглядеть лучше, чем я есть. Это неискренность.
Отравление от НФ ревности, в кот залипал сегодня.
Поехал к М., поработал. В очередной раз осознал, что я распиздяй и ниче с этим не делаю. Надо не забываться и следить за своим распиздяйством, иначе очень быстро останусь без работы. Надеюсь, пока не поздно исправить положение. Собрался на баскет, но, кажется, собрался идти дождь, поэтому вернулся домой. Продолжил работать
Поехали кататься с Н. Не заправил байк (маразм), озабоченность, что не хватит бензина. Легли в 2-3 где-то, как всегда ржали и тискались. Проснулись в 9:30, потом я валялся еще до 10:15. С трудом встал, поехали за кофе. Возникло желание писать в блоге.
Решил не делать ничего, пока не появится желания. Понял, что постоянно забиваюсь какими-то впечатлениями. Валялся. Потом лег спать, в итоге проспал час. Потом поехал пожрал в макдаке, бродил по магазу. На сальсе никого. Щас сижу с Н и М
Сходил в качалку, как всегда классно покачался, потом потянулся. Ща голодный, буду жрать. Отсутствие работы только напрягает. Инерция нихуянеделания по бизнес-проектам. Не знаю, что должно произойти, чтобы у меня появилось устойчивое желание что-то делать по проектам. Стухаю моментально, даже на пару дней не хватает.
Растягивался. Лазил в инете, искал инфу про мотивацию для своего бизнеса. Уже много лет я что-то начинаю делать, но быстро бросаю и ничего из этого не выходит. Хочется уже наконец принять решение и довести его до конца. С растяжкой тоже хочется довести наконец до результата, мелкими, но постоянными шагами.
Негативный фон из-за отсутствия работы. Лазил в нете, смотрел трейлеры к новым фильмам. Неохота возвращаться в Россию. Блин, надо что-то сделать с доходом, все никак себя не пну начать запускать какие-то интернет-проекты, чтобы с них что-то выстрелило.
Лег спать на полчаса, в итоге проспал больше 2х. Ща выспавшийся. Читал всякие новости в нете. Работы нет, уже подумываю о backup-плане
Читал Лукьяненко до 3х. Ща проснулся в 11:30, и то, потому что комнату убирать пришли. Голова тяжелая. В общем, с графиком сна жопа-жопа.
Работы так пока и не дали. Поехал в качалку, классно покачался. Впервые поделал становую, вроде, неплохо получалось. Был всплеск желания выбрать себе какую-то цель и двигаться к ней. У меня так не получается, всегда в какой-то момент забрасываю длительные, крупные цели. После качалки удовольствие в теле.
Видел дв с охуенно красивыми накачанными ножками. Она зашла в магаз и собирался к ней подойти. Но потом подумал, что она немного угрюмо выглядит, в наушниках. В общем, напридумывал отмазок. Не хочу терять впечатления от знакомств с красивыми девочками. В последнее время уже несколько возможностей просрал. М, с кот я познакомился на прошлой неделе все занята, не заинтересовал я ее. Жалко
Пожрал. Поработал. Поставил прогу, которая через определенные интервалы блокирует комп, чтобы делать перерывы - разминаю шею, глаза. Задач по работе пока нет. Хочется побольше работы, чтобы нормально зарабатывать.
Легли в 1. Проснулись в 4:30, отвез Н. домой. Вернулся, час посидел в нете, потом дрыхнул дальше до 12:30. Отоспался за последние дни. Колено, которое вчера болело от чрезмерной растяжки не болит. Хочется заняться нормально работой сегодня.
Пожрал, не поработал, смотрел видео по технике упражнений вместо этого, немного тянулся. Поспал полчаса. Ща на баскет поеду.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы