решила записаться на трубкоглотание, а то желудок на тощак болит, клод код сказал это язва)) завтра ни свет ни заря (в 8.30) иду глотать. 3.800 фгс и 3.500 наркоз. сначала хотела попробовать наркоз чисто по приколу, но услышала цену поняла что пофиг 3 минутки потерплю :))) ещё сдам оак. надеюсь если у меня язва то меня быстро вылечат без осложнений. поработала, сделала японский

Работала. Обсуждала с друзьями тему любви к себе. У меня щас дико закружилась голова и я немного выпала из реальности и оказалась в моменте, когда мы держались за руки, я чувствовала его запах, гладила его мягкие волосы другой рукой и смотрела в его красивые глаза. Мне кажется, мы не трахались, а занимались любовью

Гуляла по новой улице, купила любимое мягкое мороженое, черных ягод, пирог с фруктами. По дороге случайно нашла клевый тренажерный, в котором есть почти все нужные тренажеры и один из любимых - с хождением по ступенькам Спала и очухалась ближе к вечеру. Решила сделать выходной. Буду читать книгу про мозг Дубынина

До зала чувствовала себя гавном. Опять ощущение никчемности своего существования ( явно из за недосыпа, эти три ночи спала 5-6 ч). Стала делать записи еще и на Д, здесь часто не хватает символов Сделала наконец то колесо. Умудрилась поймать гвоздь В зале бег, приседания, подтягивания, отжимания, выпады, пресс, берпи. Тренер спросила, есть ли фотки до-с целлюлитом. Он исчез с моих ног всего лишь за три недели регулярных тренеровок На работе частое ж курить, после зала оно проходит После уже после работы бегала 5 км, начала 7 мин/км, закончила 4 мин/км На ужин тофу с морепродуктами и бокал вина

Тот момент, когда (почти) обычный парень, который недавно узнал о принципах симпатов, пинает меня, чтобы я любила себя, чуть ли не с первого дня знакомства... Только в 4 села работать, блин. Ну зато сдала пару тестов на ЗППП и купила морепродукты по норм цене

Приходила подруга, болтали минут 30-60, остальное время ушло на быт Посмотрю ролики с творчеством в инсте и посплю немного

Сегодня в первой половине дня три раза трахалась с любимым. Один раз доминировала над ним - брала за шею, царапала, сжимала запястья. Обсуждали любовь к себе, с чем у меня проблемы. Он говорил, что она должна быть безусловной, я не соглашалась. В итоге пришли к тому, что я могу любить себя за мои принципы. Смотрели видео про шведскую королеву, интересно.

Вчера уснула 11, проснулась в 3 опять. Смотрела ролики со зверями, сохраняла в excel слова, фразы на англ из Мастер и Маргарита. Заснула через 1.5 ч и встала ближе к 10. Хочется спать целостным сном без разрывов, попробую выпить вино, может мозг скорее переучится обратно спать без ночных пробуждений Ходила по бытовым делам. Запекаю в духовке новую рыбу и овощи Сонливо, скоро посплю, подожду как придет подруга оставить вещи Слушала Шульман, читала книгу про мозг Дубынина

Поспала хорошо и долго, суммарно часов 12. Проснулась, покушала овсяный блинчик с бананом и яблоком, было очень вкусно. Сварила кофе. Сейчас хочу полежать (живот заболел), потом в душ, побриться, работать, а вечером можно почитать и поиграть в Нинтендо свитч. Мелкому лучше, но не идеально. Смотрю док про Бангладеш. Нравится, нашла новый хороший тревел канал. Кстати в свой тгк сделала много постов из мск и про Мхчкл. Вчера заказала себе портативный девайс для варки кофе. Буду теперь брать его с собой и смогу где угодно пить кофе :) без необходимости везде покупать турку (брать ее с собой неудобно, она большая и неудобная форма)

Чтобы не срываться на разное гавно в поездках, надо обязательно брать с собой перекусы, очень тяжело для меня выдержать 8 ч без еды. Приехали поздно, легла в 00, заснула только в 02.30. Закончились рецептурные снотворные, которые быстро меня вырубали. Вернулось то состояние, с которым я, казалось, уже справилась. Снова страх не уснуть и колотящееся сердце. Снова горсть лекарств-ад, седативное, снотворное, мелатонин и триптофан. Еле как вылезла с кровати, будильник не услышала. Сон 5 часов, фазы быстрого сна не было вообще. На завтрак кофе и шарлотка На работу опоздала. Целая куча отложенных дел.

В Мхчкл. Ж поехал в Минск. На время Мск не пила БАДы. Сейчас продолжила. Закупила едой. Хочу завтра на завтрак сделать овсяный блинчик с фруктами. Купила ещё купаты, варенную карту, сметану, творог, черрики и ещё кучу всего. Черт в Мхчкл цены икс два по сравнению с Мск. Пока ждала самолет в Мхчкл из Мск, тусила в лаундже, было круто. Пила кофе, чай, кушала бутики, капусту, пирожные, печеньки, сосиски. В общем буфетик неплохой там. Хочу там затусить с А чтобы ещё побухать вино. Сейчас покушала протеиновый пудинг, потом захотелось ещё кушать, съела кукурузу варенную с солью. Жор напал. Днем кушала бургер, а до этого объедалась в буфете.

Отлично поработала седня. Стала относиться к работе как к своему бизу, менять всякое и это начало давать отдачу, наконец. Нужно просто проявлять больше смекалки Погуляю с красивыми треками, погода отлично подходит для нслж в теле - сильный ветер и прохлада

Все еще едем. Нет времени для кафешки, заезжали в алкомаркет по дороге. Сегодня у меня совершенно не зожный день, на ужин в машине бутылка пива, сушеный кальмар, колбаски и арахис. Зато мне было вкусно, и это лучше, чем ничего

Смотрела ролики с творчеством и со зверями, слушала Шульман, спала Перекушу и поработаю

День, когда я узнала, что в Монголии есть горы, Алтай, волки и лошади Пржевальского. Часто сильно чешется кожа. Превозмогаю и работаю, кондик помогает

Едем домой уже 3.5 часа, осталось примерно столько же. Хочу пить, жрать и в туалет. Аудиокнига уже надоела, сети нет почти всю дорогу

Гуляла, делала творческую работу, которую люблю, искала всякое по работе на форумах Слушала разные подкасты Шульман

После заехали в бухту Д. Без солнца она не такая красивая, но все равно мне понравилось-безлюдный пляж, розовые скалы и кекуры необычных форм В гостинице поругались, причем так сильно, буквально до развода. А началось все с того, что я просто не поддержала его мнение в том, что ж, которая бежала 4-ро суток-неадекватная. Закончилось все взаимными упреками, я в том что он жирный, он в том что я худая. Такая хуйня Утром помирились. Гуляли по сопке в Д-горске, потом по лесу лазали по веревке в пещеру. Сейчас едем домой Второй день немного перебирал с калориями

Вчера хорошо поработала, сменив способы работы благодаря форумам + применяю творчество (ролики с творчеством немного помогают, начинаю по-новому смотреть на разные вещи) В последние дни засыпаю в 11-12 и просыпаюсь в 3-4 почему-то, смотрю ролики с творчеством, зверями или смешные (разные постановки ситуаций из жизни людей), слушаю Шульман и засыпаю через пару часов. Седня пересматривала в инсте ролики про детеныша нерпы с содержанием в домашних условиях - офигенная, я бы хотела ухаживать за такими зверями даже за бесплатно Седня сон с 11-3, 6-9 - 7 часов мне недостаточно, не очень выспалась. Слушаю Шульман, пойду прогулюсь

Гуляли на мысе, шикарные виды, обожаю эту локацию. Спускались на пляж, фоткали камни, они тут и в полосочку, и в точечку, будто маленькие копии планеты Юпитер. Такое ощущение, что природа собрала их из разных материалов. Прошли всего 3.5 км. Пока ходили, муж сварил уху. После отправились в другую бухту Одна из туристок удивилась моему возрасту, и несколько раз переспрашивала, не обманываю ли я. Рассказала мужу. Через 10 мин сказал, что я сильно постарела))