Работала 2 ч, бытовые дела, звонила в банк узнать что с моей картой - так и нет новостей, уже неделю жду когда ее изымут из банкомата и вернут, зависли мои деньги. Завтра поеду в банк, может мое присутствие что-то изменит Читала "Гарри Поттера и методы рац мышления" на анг Поработаю

Пытаюсь найти тупое ненужное дело, которым можно заменить нужное, то что делать не хочется. Выкладывала фотки с Динамо, а могла бы на пол часа раньше лечь Бегала 5 км темп 5:57. Тошнило, хоть ужин был почти за 3 ч до бега, но сожрала много Обожаю бегать. Нет на свете занятия любимее, пожалуй, даже секс стоит на ступень ниже. Очень рада, что в свое время согнала себя с дивана, выкинула сигареты и перестала пить пиво бидонами каждые выходные. Я очень долго ненавидела и себя заставляла, не меньше года точно

1345пн цікаво, чи думав Фаулз, шо його колекціонера запхають в шкільну програму для дітей. Лол. Перечитую. Коли проходили в уніку, дуже справило враження. І здавалося там сторінок до 200, дивно. Напряжонка з Б, кожен місяць вже таке, поки в мене пмс. Гидка сама собі. Кожен ранок змушую себе встати з ліжка і не бачу в тому сенсу. Тяжко. Але через годину опісля - все гуд. Таке.

Поспала 12.5 ч, снились долгие интересные сны. Мне не плохо, но я словила вайбы лета. Вялость, тупость, тяжеловато все делать, какие-то странные прострелы в теле. Сходила снять деньги, вспотела как свинья, помылась в душе. Лето только началось, а уже заебало. Позавтракала вкусным кофе из автомата и абрикосами. Пытаюсь начать работать, но то ли из-за глюков программы, то ли из-за моей тупости не получается

Хочу спать, после ужина прям сильно. Еще болит голова. На улице серое небо и дождь второй день Не стала выкупать бады для снижения кортизола, на все нужно 12 к, существенная сумма для моего бюджета, при том, что я только предполагаю, что мне они могут помочь. Лучше сначала сходить к врачу и проконсультироваться с ним. Муж говорит, что когда поедем на необитаемый остров с туристами гулять в следующие выходные, гидом буду я. Серьезно? Я там заблудилась в прошлом году, и если бы не случайная встреча с другой группой, куковать мне на острове ночью одной. Он непробиваемый, кнч. Опять сж мучило меня, но я терплю

Седня начали появляться проблески сж. Вспоминала как трахаю своего мж и писька намокла, в животе было ощущение резкой молнии - очень приятно такое исп-ть, но длилось секунды Быстро ходила, напрягая мышцы лап и попы Немного рассматривала всякое творческое в инсте. За несколько дней у меня уже сотня подписок. Сделаю список творческого и буду выбирать на что хочется смотреть в данный момент. Подписалась на одного фетишного мж, который шутит и что-то рассказывает на анг-ом с субтитрами - буду слушать, чтобы лучше понимать англ-ую речь Вчера старалась порождать магнетичность во время работы, вроде получается, если исп-ть спокойствие и отрш + разные мелкие озв Поработаю с нслж в теле

Сон 7 ч, глубокого и быстрого по 40 минут. Все так же-засыпаю быстро, но в начале сна несколько раз просыпаюсь. Не пила вчера кофе сразу после пробуждения-не помогло. Завтра иду к неврологу. На работе уже задают вопросы по поводу моих опозданий, но ничего с этим сделать я не могу, вставать раньше с таким сном точно не получится. Состояние сонное. Глаза закрываются Сегодня лягу в 21-22

волевым решением закрыла рилсы... какая-то я сегодня эмоциональная и трогательная. хочется плакать почему-то а ещё одиноко, не знаю

Немножко расстроилась, хотела чтобы Ж меня встретил. Но я понимаю что он восстанавливается и ему лучше правда не напрягаться Завтра будут сборы

Где-то часа 4 успела отлично поработать, пока не выключили свет Хочу погулять и читать Дробышевского

Сегодня весь день болею аллергией. Нфо, зуд в глазах, часто тяжело дышать, особенно когда хожу. Тяжело смотреть в экраны, в итоге проебала работу. Купила лекарства и немного продуктов, осталось около $20. Задумалась, как намутить денег. Написала лидам, поспрашивала чат джпт, как научиться делать видео с помощью AI и как оформлять портфолио.

Весь день стараюсь вспоминать влюбленность и сексуально-эротическое из сна. Вечером перестало получаться, тогда вспомнила состояние из другого сна про город из детства. С такой подложкой опять стала получаться влюбленность. Смотрела опять на гору и холм из окна, минут 20. Немного пробовала опять представлять взаимную симпатию, но без особых ожиданий. Несколько дней болит спина, вроде не очень сильно, но отравляет существование. От плохого сна нфо ещё усиливаются. Не знаю какую лфк поделать, без врача могу сделать хуже. Щас вроде нфо проходят уже, но вообще хочется полноценный курс лфк пройти летом. 10 мин простой фа, 10 мин книжки. Делаю дела.

После первого сна утром фантазировала про влюбленность и следующий сон был пиздец приятный - я в плену у офигенного парня на другой планете, он меня обнимал пока спали, а утром я попыталась сбежать и он меня поймал на красивом пляже с розовым небом и очень нежно насиловал. Вот бы хотя бы раз в неделю такое снилось. Но я не вижу как эти сны приманить, они крайне редко совпадают с тем, о чем думала перед сном. Может надо приложить упорство и использовать сразу несколько инструментов - порождать желание таких снов и образы и наверное нужна насыщенность почаще или хотя бы вечером. Сходила в дальний магаз, нашла другой цикорий, купила с запасом. На улице жарко, но приятно. Видно разные горы.

Поездка понравилась, не смотря на недосып и долгое время за рулем-почти 400 км в обе стороны. Приятная компания, рада что одна туристка не поехала, не получилось бы такого открытого общения. Иногда мне хочется пообщаться именно с девушками, тем более с такими опытными, образованными и добившимися в жизни успеха. У одной своя клиника+бизнес, тачка за 16 млн. Находили 10 км, лазили на крутую сопку. Вместо бассейна поехали гулять в японский сад с огромными пионами и качелями. Обедали в стеклянном куполе с в дом на море. Ела салат с лососем и авокадо+мегавкусный лимонад. А еще впервые в жизни за мной гнались гаишники. Я ничего не нарушила, но они решили, что я убегаю от них))

Свершилось, сон 1:45-8 и 11-13, с мелатонином, 8+ ч сна. Вообще другое ощущение от себя и от жизни, хотя ведь и это очень позднее засыпание, но блять это не 3 и не 5 утра. Вчера поняла что эти дня 3 не могла улучшить режим по своей вине - в магазине закончился цикорий и я стала чёрный кофе добавлять и почти не думала о последствиях, смесь охуения и похуизма. Вчера без кофе и сразу уснула раньше, была приятная сонливость вечером + вчерашняя нехватка часов сна помогла. Снилась смесь неприятных событий с озв от города из детства, выписала детали и в первые 2 часа после сна получилось вспоминать те озв, довольна.

Смотрела ролики с ласками, галаго, живущими в доме - 30-60 мин, еле оторвала себя от них Спала 1 час под африканскую музыку С удвл-ем слопала вкусные конфеты и шоколадную вафлю Схожу погуляю немного

Седня снились клевые сны, ласкалась и ебалась с фетишным мж, которого соблазнила в стороне от его жены. Он жадно набрасывался на меня. Жена была полу-симпаткой и не против нашего секса. В конце сна мы должны были вместе спать, мечтала о ласках с ним всю ночь В который раз замечаю, что как только снижается трвж, мне снятся клевые сны и если чем-то обеспокоена вроде кровотечения из письки, снится ерунда С удвл-ем погуляла, болят мышцы лап, а шея отваливается - после перерыва в качании пресса. Во время фа с прессом шея отлично качается и еще от фа морды Запекла охуенную рыбу в фольге. Посмотрю на поделки и рисунке в инсте 15-20 мин

Вчера с парнем тискались и целовались под Солонина и Любарского, он еще рассказывал всякие факты из истории. Если ваше свидание не такое, то даже не думаете меня звать) Потом опять не выспалась. Уснула в 23.30-0, проснулась в 5-6, задыхалась где-то час, потом долго шел насморк, чесались и болели глаза. Спрей от аллергии помог не сразу, ну хотя бы глазные капли от аллергии - да. Пиздец, когда же я уже буду снова нормально спать

Давно не было настолько хуевого сна. 6 ч 15 мин с четврмя просыпаниями, фаз глубокого и быстрого нет, всего по 2 минуты. Ни мозг ни тело спать не хотели, наоборот ощущала эмоциональный подъем, но заставляла себя спать из за поездки. Не знаю пока, хочу ехать или нет. С одной стороны-прогулка на 12 км, море, бассейн, сауна, сопка, приятные мне люди, а с другой-лучше бы поспала. Одна не поехала, заработаю копейки, но лучше что то, чем ничего

Сегодня сон с мелатонином и всё равно уснула в 4:30 и 7,5 ч сна. Вроде даже хорошо, что мало часов, тк вечерней бодрости не предвидится - может проще будет уснуть раньше (?). Вчерашним экспериментом пока довольна - ела 3 раза калорийную еду и если бы не ебанутый режим сна, возможно в сутках хватило бы времени на 4-й раз. Только взвеситься не успеваю чтобы уверенно сравнить до и после. Смотрю сериалы и фильмы, на дела сил нет.