!Листоед 🌿 пишет 29 июля 2016, 06:17

Сегодня возникла ясность, что время до обеда в ближайшие месяцы я хочу посвящать исключительно себе, потому что именно в это время у меня не только сильный интерес к учебе, но и охота заниматься ФА, различать ВВ, делать практики. Сейчас всего 9 утра, а я успел почти закончить курс по Элму и активно позаниматься базовыми упражнениями (узнал о них вчера от Н), в мышцах приятная усталость.

Снова хочу взяться за более активные ФА - и за питание, способствующее наращиванию мышц. Еще одна ясность в желаниях: раз уж углеводы необходимы для их роста, и без них никуда - ок, я буду их жрать до и после активных тренировок. Бананы теперь всегда будут у меня в холодильнике.

Учусь дальше.

29 июля 2016, 06:17

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы