Nika пишет 12 октября 2016, 04:09

Встала сегодня специально на час раньше, хотела поехать на гп и поняла что тренироваться я в ближайшие пару дней не буду. Вчера встала в 5, поехала на йогу, а после полчаса работы в зале. Предложила тренеру поработать над спиной, сказано-сделано! 3 подхода по 6 повт самостоятельных подтягиваний! Это было что-то с чем-то! Да он меня подстраховывал, но большую часть я сделала сама! Никогда прежде я этого не делала и боль в мышцах спины говорит что зря. Для 60-ти кг девчонки подтягивания это очень сложно!
Завтра скорее всего тоже отдохну, ну или кардио просто займусь.
Такие дела. Сейчас накрашусь и на работу.

12 октября 2016, 04:09

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы