Nika пишет
В пн на тренировке убила ноги приседала, делала жим, потом ещё гп бикини. Сегодня хожу как зомби, но это не помешело мне идти на кардио, сет из пресса и гипеэкстензии и плюс пару подходов в подтягивании сделала, уже дается легче, раза 3 сама смогла, до 9 раз тренер помогал. Он кстати сказал что я похудела. После трени взвесилась 61 кг, во время занятия пила много воды, утром только кофе было.
Получила аванс, зашли после работы в булошную купили сладостей, два торта, безе, пахлова, мне бы сейчас напиться кефира и спать!!! Позволю себе немного утром перед тренировкой. С контролем питания результат за этот месяц был бы лучше.
Задала вопрос о серьезных намерениях АД. Посмотрим что ответит.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы