Саша пишет
На самом деле это не дневник питания и упражнений. Просто я понял недавно, что я легко могу собраться и прийти в лучшую физическую форму за всю жизнь. Поэтому так.
Вечером вешу очень много — 71.7, надеюсь, это просто лишняя вода. Т.к. я пью больше воды, вес в течение дня в среднем выше. Ужинал мало, но выпил за день 4 раза кофе с молоком (1,5%, овсяное).
Второй день подряд более-менее делал упражнения, но это по-прежнему далеко от полноценной тренировки. Внезапно достиг предела по отжиманиям и просто не смог оторвать себя от земли, когда оставалось всего 2 раза. С Сашей почти договорились насчёт турника.
День в целом бесполезный. И завтра рано вставать, и уже понятно, что не высплюсь.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы