Zee пишет
- Лег спать где-то в 22:20. Делал усилия по устранению негативных эмоций (НЭ).
- Просыпался несколько раз. Устойчиво проснулся в 03:40. Походил по комнате, попил зеленого чая, прикрепил два лист А4 на стенку - пока нет доски - буду туда прицепливать актуальные для меня вещи. (Пока определил два блока: 1 - деструктивные аспекты, от которых я хочу избавиться; 2 - привлекательные вещи, которые я хочу развить/достигнуть)
- Снова лег спать в 04:20, чтобы проснуться по будильнику в 05:50. В общем в итоге встал на час позже, невыспавшийся.
- на работе, работаю.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы