Триш пишет
Какая я молодец, что начала спать по 7-8 часов и высыпаться. Есть впч накопительного эффекта. Нужно обязательно создать привычку засыпать не позднее 22 и высыпаться, чтобы это было само собой разумеющимся и я по-другому не представляла как. Наверно если накоплю 2-3 месяца, то так оно и начнет переживаться.
Я прямо чувствую, что это действительно важно, необходимо.
Ещё одну привычку хочу создать - не переедать, жрать сколько нужно телу, а не так, как будто этот раз последний и потом еды не будет; и не жрать от скуки, серости. Это тоже будет очень важным изменением, которое повлияет на тело, на его здоровье и на мое психическое состояние.
Следующая привычка - сделать фа неотъемлемой.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы