Pangma 🦔 пишет 15 мая 2022, 11:35

1 - 10.

Вчера был тупой день, с прокрастинацией. На 80% это из-за того, что не выспался и был вялый. Вот сегодня выспался, чувствую себя живым, и вылезли разные приятные желания, которых не было вчера.

Сейчас думаю, что это признак тупости и глупости - недооценивать важность хорошего сна, и думать, что можно развиваться и без того, чтобы поставить решение проблемы сна на первое место. Я делаю только минимум усилий для того, чтобы наладить сон, и это очень глупо.

План на следующие два недели:
- дочитать "Зачем мы спим" и поискать ещё другую инфу о том, как наладить сон
- эксперимент: не пользоваться тлф и кмп после 10 вечера

15 мая 2022, 11:35

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы