⠀ пишет
ЦВ усиления/ослабления не позволяет мне вырваться из НФ, я даже не хочу проверять возможно ли это, может как-нибудь потом. Нужно наступать по всем фронтам, пополнять МН, а не заниматься только одной практикой для супер новичков в депрессии.
Буду делать это ЦВ только когда ничего другого не получается. Чувствую, что предварительный этап пройден и можно уже открыть первую главу селекции и посмотреть что там написано то :) Выписал себе все по процессу устранения НЭ из селекции, буду это тренировать. Сегодня делал почти что устранение НЭ: сильным желанием впрыгивал в ОзВ. Попробую завтра пройтись по всем способам устранения, по всем образам и т.д., и потренировать их все неск дней, и МН пополнить
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы