пишет 16 июля 2023, 17:30

Самые благоприятные моменты для устранения НЭ - это такие в которых кажется устранять НЭ невозможно, кажется что не время сейчас устранять НЭ, я занят, и прочие оправдания, а так же какие-то обыденные ситуации, когда даже мысли не возникает устранять НЭ в эти моменты. Исключения бывают, но они очень хорошо обоснованы. Если я начну вводить множество необоснованных исключений, то в итоге вся жизнь станет исключением и некогда будет устранять НЭ вообще.
Сделал еще 46 почти устранений, т.е. таких когда возникли хотя бы проблески ОФ. Мне кажется полноценное устранение должно быть таким же ясным как поднятие гантели, должно быть ноль сомнений, и мне кажется я был немного близок к этому сегодня.

16 июля 2023, 17:30

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы