id738162466 пишет 20 декабря 2023, 10:28

Ладно, погнали. 2 дня без кофе и колы. Абсолютный рекорд за последние полтора года.

В последние пару недель смог сократить до 750мл колы в день и 2-3 эспрессо.

Пока по ощущениям поспокойнее был сон. Интересно, что заснуть смог без промывания носа - тоже впервые за хз сколько. Ещё из интересного - гораздо проще сосредоточиться на работе. Просто как-то погружаешься и отключаешься от мира. И не возникают эти задалбывающие состояния, согласно которым надо сделать перерыв.

Не знаю, как надолго это всё сохранится. Но думаю, что как минимум половина из наблюдений - не самообман. В конце концов, голова болит, значит какие-то новые процессы точно происходят.

50 дней без шахмат.

20 декабря 2023, 10:28

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы