🌳🏠🎄 пишет 11 марта 2024, 08:35

Я не считаю калории и из-за этого часто переедаю и вес растет или стоит на месте.
Могу 2 недели топтаться на одном весе, потом это заебывает, я решаю жрать поменьше и могу быстро скидывать вес.
Вчера прошла около 8 км, но заходила в кафе и пила большой сладкий латте, ела на вид калорийную жрачку и пропустила ужин. Сегодня -1 кг, 59.6. Это пока что рекорд с момента, как начала худеть. 10 января вес был 65,4.
Когда вижу долгое топтание на месте - это влияет на ж жрать меньше, пч возникает неудовлетворенность и хочется результата. Вес записываю каждый день в таблицу.

11 марта 2024, 08:35

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы