Энди пишет
Недооценка усилий при унэ.
Даже если я просто сбил нэ, скажем, с 8 до 3-4, - это имеет огромное значение, ведь суммарный объем отравления уменьшился в 2 раза, учитывая что нэ возникают по сотни в день, получается довольно серьезный ком отравы, который можно остановить.
При любом пру вне зависимости от результата:
1) Возникает меньше отравление от нэ;
2) Тренируется само усилие, которое играет ключевую роль в унэ и других аспектах спс;
3) Различать - это приятно, акт различения всегда рзн с озв, а значит - нэ неизбежно будут терять свою силу.
PS: Что-то схожее есть и с ж, намного эффективнее делать что-н слабоприятное, чем выжидать когда снизойдет рж на 10, в итоге скатиться в нокс и пр.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы