°•★🐈✭°💞🧩 пишет
По новому делала ЭП, вроде облегчённый вариант, но мне помог, а обычный мне сложен, поэтому его делаю раз в год. Делала несильное усилие одновременно с каждым выдохом. А раньше делала сильное, тк и с ним особо ничего не получается. И не на каждый выдох, а ждала нужные 15 сек
Оч сложно понять, что я на рельсах, всё делаю в узких рамках и не отдаю себе отчёт, что можно свернуть. Жопа. С желаниями тоже так, реализую одни и те же, правильные, или ниче не делаю, когда правильные надоедают.
Перед сном откопала заброшенное приложение англ, много ответила правильно на сложном уровне, похвалила себя. Скачала ещё пару прилж. Пока сомнения, что это эффективный способ учить, но простой и развлекательный
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы