Mathew пишет
12 дпо
рекорд за последние 3 месяца), хочу 30 и больше
седня 4ый день эксперимента - каждый день выпинываюсь один гулять, или где-нить на природе сидеть, и читать. Суть в том, чтобы побыть именно одному, последить за восприятиями. Когда один гуляю, иногда получается думать, иногда открытия какие-то мелкие случаются. Сильно помогает когда читаю Бодха, щас Майю 5ую
ощущение, что я "живу" только в те моменты, когда внимание сосредоточено, когда контролирую ВД, когда хоть как-то отслеживаю восприятия, когда понятно, что "не сплю" и есть осознанность.
- пытаюсь в ранний режим дня перейти, хочу вставать в 6-6:30 и ложиться в 10-11. Пока 2 дня получилось
- хочу в качалку опять чаще ходить
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы