Intent
Разделяю принципы симпатов!
http://vk.com/id315602806
intent2joy@gmail.com
http://intent2joy.livejournal.com/
СЕЛЕКЦИЯ, ППП, ОС
Опять почти целый день за рулем, вернулся домой из Питера. В очередной раз сделал глупость подобрал голосующего, а он начал жаловаться на жизнь, источая НФ. Попросил его помолчать, он не понял, пришлось в грубой форме рявкнуть чтоб заткнулся, он не ожидал. А я прям почувствовал что "завоняло" его негативным состоянием и отношением. Хорошо, что ему немного оставалось ехать, а то бы высадил на хрен. И ведь большинство живет в этом говне, источает его вокруг и считает это нормальным. А дети. они же с детства привыкают к этому и все зачатки ОзСостояний засераются НФ окружающих.
Вот блин, чуть опять не влип в НЭ. Небольшое отравление все таки схватил. Все, пойду делать ЭП!
целый день в Питере, встречи с разными людьми, старыми знакомыми. Отслеживал состояния. Питер в этот приезд воспринимаю по другому, как-то тепло, радостно, хотя люди с серыми лицами в омраченном состоянии повсюду, цены в магазинах охрененно выросли, мало что получилось купить. Но я выстоял и не поддался омрачениям. Наоборот, продолжил искать ОзФ. и видимо само это усилие, помогает находится мне в ровном состоянии.
Такую симпатичную пупсу видел в метро!!! Не мог оторвать глаз. Она заметила это и среагировала как большинство, покраснела и отвернулась.
Встречи со старыми знакомыми были неинтересными. Разговоры о всякой фигне теперь напрягают, поэтому в следующий раз пошли на хрен.
вчера 6 часов за рулем, ехал в Питер. В дороге отслеживал куда уходит внимание, возвращал, наблюдал за напряжениями в теле, особенно в опасных ситуациях. Когда видел напряжение расслаблял. При подъезде к городу небо все мрачнее и мрачнее, чуть не поддался выразить недовольство. Остановил. Пережил радость. Были еще причины впасть в омрачения, но пресек и потом отпустило. Стало так кайфово.
появилось сильное желание не испытывать омрачения, какое бы оправдание не было.
В метро наблюдал за людьми, "собирал" симпатичные мордочки пупсов. иногда ощущущал себя как будто с другой планеты.
Сейчас в питере, завтра обратно. Состояние радостное.
Посмотрел фильм "Тропы". Оч.понравился. Пережил устремленность, упорство, решимость, радость. Добавил в копилку ОзФ.
Перечитывал Пелевина "Чапаев и Пустота". Это тоже для меня ОзФ.
Продолжаю поиск и накопление.
Вообще очень сильно желание испытывать ОзВ!!!
Много мыслей озабоченностей, которые нудят, что не время сейчас этим заниматься, надо доделать начатые дела и проч.хрень.
Всех их останавливаю и посылаю нахер.
Сегодня было ОС. Больше (по времени внутрисонном) чем обычно, но совершенно не было "людей", было темно, как ночью, я решил не искать никого, а просто полетел в небо, все выше и выше. Видел много звезд, но чем выше поднимался, тем плотнее становилось пространство и я в нем залип. Видимо не хватило энергии. Обычно ОС переходит в простой сон, но в этот раз проснулся.
В течении двух последних дней порождал уверенность, что будет ОС. Видимо это тоже повлияло. Буду продолжать порождать уверенность не только в отношении ОС.
Планирую поездку в Питер на ближ.вторник. Есть желание встретиться с кем-то из симпатов, познакомиться, потусить. Если кто захочет, пишите.
Весь день отслеживал состояния, пытался менять, иногда получалось. Такое впечатление что сила ОзФ, для смены состояния, как бы уменьшается, когда его используешь много раз. Приходится постоянно менять ОзФ, а их не так много накоплено.
Завтра уделю этому все время. Буду их выискивать и накапливать.
Продолжаю пытаться ловить минуты. Получается плохо. Как будто время то быстрее движется, то медленнее.
Состояние тревожное, обычно такое перед тем, как что-то произойдет. Есть большой опыт.
Буду пытаться убирать и наблюдать.
Читаю О.Бахтиярова "Активное сознание". Все очень конкретно и понятно. Рассмотрены психотехнологические направления, цель которых - активизация сознания и пробуждение воли. Оч.интересно, сухим техническим языком. Как мне нравится. Уверен мне это поможет в ОСах.
Переживаю устремленность 6 из 10! Такие книги для меня ОзФ.
наблюдал за желаниями возникающими в течении дня. Очень много было именно мыслей о желаниях, нежели самих желаний. Разделял эти восприятия Мысли и Желания, Ощущения и Желания, Эмоции и Желания. Если быть точнее, то РАЗЛЕПЛЯЛ эти восприятия, т.к. они были крепко слеплены. Отметил следующее, что если не разделять эти восприятия, то происходит подавление желаний, которые слеплены. Например:
Мысль: "Хорошо бы поучить язык". Ж: желания учить нет, а есть Ж отложить на потом. Но мысль и желание в тот момент были не разделены и получилось, что было ПОДАВЛЕНИЕ желания отложить на потом. Тупое подавление, возможно даже радостного желания, заниматься в тот момент чем-то другим или просто посидеть.
останавливаю все мех.жел, жду РЖ. Хочу этот день заниматься работой с желаниями, чтобы отсеять по максимуму всякий хлам, накопить опыт приложения усилий.
Различал желание и желание реализовать желание. Желание реализации останавливал. Увидел, что до фига желаний вообще не хочу реализовывать. просто хотел кому-то подражать. или считал что определенные желания надо хотеть. Расслабился. Чуть не поддался НЭ по этому поводу, остановил, потом радость от осознания накатила. Весь вечер просто пребывал в этом .Ничего вообще не делал, и не было самоосуждения по этому поводу. Как-то легко сейчас, радостно и спокойно.
Убрал НЭ по поводу потерянного времени. Порождаю РЖ оптимизировать временные затраты и памятовать о том, к чему это приводит.
Нет НЭ и омрачениям, какое бы не было оправдание. А оправдание всегда находится, автоматически. И получается, что помимо траты энергии на залипании в мех.деятельности, тратятся силы на НЭ.
Почему происходит залипание на мех.деят-ти. Видимо я, в тот момент, не задаю себе вопрос "а действительно ли я этого хочу?" или "это ТО, во имя чего я живу?". Хочу быть внимательным каждый момент времени и опираться на опыт, к чему приводят залипания. В моменты выбора помнить, чем это закончилось в прошлый раз.
Иначе так можно всю жизнь потратить на всякую хуйню.
в сети видел много статей о симпатах и недовольных ППП. Чирканул свое мнение http://intent2joy.livejournal.com/1368.html
делал ПМФ 15мин, ЭП 15мин.
Пока учусь, отслеживаю напряжения и ловлю минуты в ФП.
Продолжил ФП, уже лучше получается ловить минуты.
Учился дальше (java). Это сильная цель и шанс для меня.
Ндв прошлой жизнью - много похерил времени.
Успокаиваю, что это был не совсем Я, а набор восприятий и МехРазлСозн.
Теперь я уже больше ОзРазлСозн с набором восприятий.
Радостно осознавать, что я двигаюсь и усыпить меня уже не получится.
Только вперед!
НФ по поводу происходящего в мире. Сплошной тупизм. Какая-то клейкая серая масса, в которой перемешивается все. А ведь я почти вплотную приближаюсь к этой массе и рискую влипнуть, как только допускаю НФ. Балансирую на грани. К тому же близкое приближение к этой массе как будто высасывает из меня жизнь. Стоп! Пойду делать ЭП.
полтора часа ФПр, ловил минуты. около 50 проц. мало, но уже лучше.
Заметил еще пару мышц, которые в напряжении, наблюдаю за ними.
Появилось жел. дальше учиться, придумал другой подход к этому.
Получил отравление от учебы, было РЖ потом переросло в МЖ. Отложил пока.
Посмотрел фильм Запределье. Красивые пейзажи, но смысл не уловил. Ощущение просранного времени.
Мысли - озабоченности, что дальше. Как добиться цели, вернее какие пути могут быть еще. От этого НФ.
Устраняю. Хреново получается. Опять накатывает.
Пойду переведу внимание на чтение чтобы отвлечься, а завтра буду обдумывать в другом состоянии.
Видел во сне девушку, точно знал, что она симпатка. Мы долго тискались. Были переживания нежности, восхищения, игривости. Хотелось, чтобы это было вечно. Когда ей надо было куда-то уйти, не было даже тени НЭ от расставания. Я продолжил находится в этом ОзСост и понимал что глупо привязываться к кому либо. Ведь это автоматическая зависимость состояний от внешних факторов. Еще испытал радость от понимания, что эта девочка будет и в другом месте получать кайфовые состояния, с кем то другим, и это было неважно. Главное, что она будет их получать и как будто это я также от этого получаю.
Учился. НЭ было мало, успевал отсекать, ни разу не залип.
Порождал ОзВ. Состояние менялось. Есть ощущение что сделал мало за сегодня.
Завтра уедут гости, будет больше времени.
Увидел, что произошли изменения в общении. Раньше пытался что-то кому-то доказать, теперь спокойное состояние. Если человек проявляет интерес к тому, чем занимаюсь, могу рассказать подробно, а не проявляет интерес - замолкаю и не поддерживаю беседу, если не хочу у него что-то узнать. Поэтому многие обижаются. Ну и хрен с ними, абсолютно по фиг, че они там испытывают. Все меньше желающих со мной общаться, но это воспринимается как облегчение. Теперь не надо притворятся. Экономится время, а оно становится все ценнее!
рассказывал знакомой про селекцию и ППП. Вроде удалось донести суть и она заинтересовалась. Даже если это безрезультатно, я переживал ясность и симпатию в это время и было очень энергоемкое состояние, прям распирало до трясучки.
Спал три часа, проснулся абсолютно выспавшимся.
Состояние радостное.
Переживание устремленности, рж учиться, делать практики.
Приехали гости. Интересно наблюдать за их реакциями. Я бы хотел, чтобы кто нибудь наблюдал за моими реакциями и давал обратную связь.
Продолжаю ловить минуты, но пока хреново, даже очень очень хреново.
На улице кайфово, морозно, все в снегу.
Поймал желание впечатлений от сообщений. Никто в последнее время не пишет. Оно и понятно, круг общения сузился почти до нуля, мне мало с кем стало интересно, с праздниками никого не поздравляю. Хочется новых знакомств, но пока не настолько чтобы их искать.
Состояние ровное.
Засяду сейчас за учебу.
ОС не было. Сомнения были, что это сон, но было все так реально, что подумал что не сплю. Зато сон был очень ярким. Приснилось что голый пришел в институт. Сначала как-то неловко, а потом расслабился и забил. Искал библиотеку. Кто-то крикнул что голым сюда нельзя, а я говорю что по закону можно. В общем бред всякий.
Внимание сегодня скачет, ваще не удержать, как бешенное.
Буду наблюдать и фиксировать, куда в основном уходит.
Продолжал делать контроль времени. Пока редко угадываю прохождение минуты.
Нашел видео лекции Бахтиярова. Прояснились некоторые моменты из его книжки.
Есть предвкушение что сегодня будет ОС.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы