Пигмалион и Галатея

проснулся в 0730, валялся час.

утром занимался физикой. пообедал курицей с рисом, сходил в зал, очень славно позанимался, сейчас валяюсь, отдыхаю и ем клубнику. клубника не очень - с сильным ароматом, но почти безвкусная.

лень писать.
хорошо себя чувствую.

сегодня с л. встречусь.

вымылся, побрился, намазался различными кремами, попил воды и чувствую себя неплохо. какая-то легкость!
сегодня не ел ничего нормального, только пиццу и сыр. вроде сыт, надеюсь, что утром в обморок не упаду.
буду спать.

резко перестать употреблять сахар не получается. выпил стакан сока и чашку какао, но не трогаю шоколад, конфеты и подобные вещи.
дела всякие делаю. поговорил с софьей про уверенность в себе, как стать сильнее и развиваться.

около семи часов вечера я все же не выдержал и отрубился до девяти. проснувшись, поужинал, посмотрел с л. первую серию "sword art online" (на что мы тратим время...) и сейчас пребываю в не самом лучшем настроении. ннв к себе из-за внешнего вида и всего другого. не знаю, зачем, но я с каким-то мазохистким удовольствием смотрю в интернетах фото всяких людей и выискиваю, в чем их лица, навыки и личности в целом лучше и интереснее, чем у меня.
это просто ужасно обидно, что из всех возможных вариантов я родился именно собой.

ещё решил попробовать отказаться от сахара. начну пока с двух-трех недель, посмотрим, какие будут изменения.

хотел сейчас уксус попить. налил стакан воды, достал из кухонного шкафа бутылку с уксусом и не смог её открыть. там какая-то хитрая конструкция. позже попробую ещё раз.
м21 в сумме минут 5, наверное.
очень сонный, потому что ночью не выспался.

почему-то когда я чувствую себя хреново (а подобное состояние возникает в последнее время так часто и по любому поводу, что меня это немного напрягает), у меня в голове начинает играть песня "все будет отлично".
буду спать. не так уж и плохо все, наверное.

обнаружил, что у меня есть очень крутые мягкие и удобные штаны. обычно я хожу по дому в шортах, но теперь буду в них.
поиграли с л. в хартстоун, посмотрели "волчий дождь". ещё немного посмотрю и буду спать.

.

поужинал, выпил много воды, сейчас ещё схожу лицо помою и надеюсь, что воспалений будет не очень много.
сегодня была очень сильная почти непрерывная уверенность. то повреждение на моей руке продолжает заживать, что очень круто, я вообще дико офигеваю с этого.

у меня психологическая зависимость от чипсов. честное слово, я сегодня опять приговорил целый пакет, хотя даже не люблю вкус "бекона". пытаюсь с собой договариваться - обещаю, что буду есть только то, что правда люблю (это вкусы "пиццы четыре сыра" и "грибов со сметаной), но вот сегодня опять нарушил этот принцип.
пойду воду хлебать, а то на лице опять кошмар будет.

- посмотрел 3 серии "wolf's rain", вчера ночью закончил шаманов
- м21
- физика

я уже так долго не могу найти свои гантели, что это начинает меня беспокоить. где же они? может, я их отвёз в другой дом?

я очень доволен, потому что наконец нашёл подходящее для себя пальто.

провел с л. почти весь вчерашний день и половину сегодняшнего. мне нравится спать рядом с ним, я чувствую удивительный покой. хочу, чтобы мы поскорее начали жить вместе, но сейчас это не очень удобно. наверное, попробуем летом. будет забавно, если окажется, что мы не может терпеть друг друга больше 40-50 часов подряд.

я очень устал, но хочу написать вот о чем. очень давно у меня на руке есть некое повреждение, которое не заживает, шелушится и иногда болит. пару дней назад начал делать м21 для лечения: представляю, как клетки обновляются и делятся. результат: эта штука стала менее рельефной и уменьшилась в площади.
продолжаю эксперимент с еще большим энтузиазмом.

эй, парень, брось портить нервы:
смотри, что стало с тобой.
ты был всегда номер первый,
и это знает любой...

что сегодня делал:
- смотрел шаманов. скоро уже закончу и хочу начать ещё какое-нибудь старое аниме. например, в детстве я много раз начинал смотреть "волчий дождь", но никогда не добирался до концовки. может, начну это.
- занимался физикой
- играл в хс
- относительно много порождал уверенность, думаю, в сумме вышло около получаса за день вместо обычных 5-10 минут.
- съел огромный пакет чипсов :(

ннв к себе стала для меня фоном, что очень плохо. раньше она возникала скорее всплесками, жить с такой ненавистью и избавляться от неё было проще.

у меня совсем поехала крыша...

0130-0840.

экран заменили, и теперь мне кажется, что он какой-то другой. гладил его минут десять и пришёл к выводу, что тот, оригинальный, был более гладкий и приятный на ощупь. но это не так важно.

лежал на валике 3 минуты. видимо, в последние разы я научился ложиться правильно, потому что теперь выдерживать время достаточно тяжело, хочется встать уже спустя 20-30 секунд.
фа.

поспал после обеда около 1,5 часа.

за день сделал три фрагмента по 2-3 минуты. в среднем уверенность стала немного сильнее, чем в начале данного эксперимента.

играл в хартстоун немного, поучил физику, помылся, намазал лицо, собираюсь спать.
сильная ннв к себе.

2340-0730.

хорошие новости: провел отличный денек с ларсом, посмотрели с ним новый фильм про лару крофт, поужинали; всякие воспаления и неприятные штуки на лице заживают и становятся менее заметными.
плохие новости: разбил экран у телефона, завтра поеду менять :(

полежал на валике 2 минуты 10 секунд.
намазал лицо гелем от воспалений, потому что съеденные в конце недели чипсы и вчерашний обед в маке дают о себе знать. кожа стала какой-то очень уж чувствительной к жирной пище.