Руна

Не выспалась. Легла вчера поздно,не спалось. Пожрала остатки помидорного салата+бутер с сыром. Уснула моментально.
Сегодня лягу пораньше.

Ползу на предпоследнюю персоналку. Завтра ещё одна и всё.

Побыстрее бы затишье кончилось,хочу денег.
Букинг кажд день шлёт напоминания о моей куче бронирований.😂

Не спала днём.
Пылесосила,прыскала. Готовила обед,ела. Ни одного звонка. Хотела в баню,но лучше в субботу. Словила час работы в итоге. Покрыла сегодняшние расходы. На завтра позвала постоянника.

Наконец то сносила наточить ножи. Острые ножи это оргазм.

Намылась,вышиваю. На колене электрофорез.

Купила сыр у армян.Оказался солёный. По мелочи еще для хозяйства. Красную смородину. Дома перебрала её. Подсохнет- часть заморожу,часть так съем.

Звонков ноль. Давно такого не было. Помню что этот период конец августа- начало сентября- уже бывал пустым. То ли детское 1 сентября так влияет,то ли фигзнаетчто. Молодец я,что не ленилась недавно, и сейчас более менее могу пережить период затишья без паники.

В планах поспать,потом пылесосить и прыскать.
Купила дихлофос. Варю отвезу в гест,перед вылетом напрыскаю.

Чудеса- колено почти как новое. Вчера было ощщ как ватой обложено- утром как почти нормальное колено,болевых вообще нет. Продолжу электрофорез для обоих ног,второе колено тоже поддержу.Электричество для суставов- как кислород для дыхания.

Пасмурно и холодно.
Приснился Он.Странный сон,но интересный.Так хорошо рядом с Ним!

Завтра наш менеджер зала пригласила всех в тренерскую на чай с пирогами. Покупные.Фи.Покупные я и сама поем.Если не будет звонков- может и схожу. Сегодня не тренила,дала отдых телу.Завтра до пирогов?☺

Забукала кучу квартир в Риге. Счастливая.
Все таки в Питере из аэропорта приеду в Декатлон и Лето. Надо спортивки найти.Тут меряла в Рибоке- сверху в поясе как чехлы от танка,а штанины внизу короткие и еле влезла.Че за покрой такой дибилоидный?Мои любимые 6-летнего возраста уже начали протираться между ног.Паника😠
Час электричества для колена.
Спать.

Читаю Ариа и вспмн как бывший про меня дерьмо заливал своим на работе.Настя тогда рассказала.А она знает,что ситуация несколько иная,и была поражена как он пиздит всякое.Он и себя скорей всего убедил в моей виновности во всём. Буээээ,как мужик может быть таким дерьмом?Пздц.

Звонки вечером-мимо все.Постоянник приедет.День пустым не будет.Что то он зачастил.Нравлюсь ему.Он ничего,но то,что я с ним делаю- меня стопарит.

На ужин после индейки с оладьями съела кусок яблочного пирога,залитого сверху сметаной.ВКУСНО!!!!!

Новая ясность- в Риге жильё дороже,в Таллине дешевле- что странно.Ведь границы государств это просто линии на двумерной карте,местность и люди одинаковые.Значит в Риге беру квартиру, в Таллине нашла отель-большой,на берегу залива,рядом с центром, с потрясающими завтраками- отзывы только хорошие.

По звонкам тишина.как отрезало.
3 цукини,1кабачок,много зелени+чеснок- сделала оладушки.Ела с индейской и свеж огурцом. Ням ням.

Сижу занялась упорядочиванием записей по пилатесу, в отдельную тетрадь.Плотная обложка, чтбы возить с собой в птш.

Сидела почти 2 часа с электричеством на колене.Меняла положение электродов. Интересные ощущения.Вечером ещё сделаю. Помню,что электричество рождает коллаген.

Осенняя погода утром- холодно и дождь,низкие тучи.А мне хорошо от такого.Долгая жизнь на севере? Или фоновая печаль?

Снился бывший,пизда мелькала тоже.Привыкла к этому более менее.Уже не так остро реагирую.Просто спам памяти.

В колене появился новый звук и побаливают мышцы вокруг.Квадрицепс вдоль вверх и подколенные сухожилия.Надо с растяжкой аккуратней.Показывать девочкам, но самой не тянуть сильно.

Хороший фильм Век Адалин. Посматриваю фоном,пока крашусь.
Буду ловить работу и лазить читать отзывы и искать жильё в Прибалтике. Может все таки Греция?

Итог ковыряния на букинге по Прибалтике- надо брать квартиры. Прибалты чистюли,любо пожить дома,как эстонец или латвиец.Квартира дешевле на порядок, но там и завтрака нет такого- сама готовь или иди в кафе.Вообще- на подумать. Понравившиеся варианты бронирую,если есть безплтн отмена.

На растяжке при подъёме с колен в приседе такой звук в колене - жесть! Громкий как выстрел- не треск,не хруст, а кость об кость.бля.При том что вообще нет боли. Просто страшный звук.В групповом зале эхо- звучало пздц жутко.

Шла с работы- мороз уже, нос замёрз
Завтра персоналка днём и потреню спину.
Думала о Нём- где Он сейчас,что делает, о чем думает.Приятно внутри от этого.
Еsi,я поняла кто👍😀

Очень нудный заказ на 2ч. Еле вытерпела.Часто агрессию легче понять и перенести,чем тупое занудство.До сих пор как паутиной заляпана.И такие зануды чаще всего пишут какашечные отзывы.Надеюсь этот поленится.

Узнала что $ подскочил.Хорошо что успела забукать отель в Шарме.С собой ещё надо будет брать.

Один из отелей в Риге не мог пробиться в мою карту сбера. Отклоняет и все.Пошла в банк- оказалось там ошибка в системе.Сказали исправят в теч 3х дней.

Зарегилась на днях в Тинькоф приложении.Там есть возврат за покупки.Вернула 3+ тысячи.Оказалось выгодно платить за отели и в общепите.Внесла сегодня ещё 15.

Странное настроение. как предчувствие чего то.И неохота в зал на группы.Персоналка ещё.

Ocean,благодарствую на добром слове😃с утра приятно такое прочитать.🌼

С 5htp недосып не вызывает пиздецового сс. Думаю теперь как бы его в птш взять.Большая банка,прикопаются в каком нибудь аэропорту.В маленькую из-под чего то переложить нужное количество.Попробую.

Дни стали одним большим днём перед птш.Просто работаю как можно больше, ни о чем не думаю.
Хочется думать о Нем, но боюсь- захлестнут чвств,потом опять страдать.Сдерживаюсь.

Очень хочу чтобы меня нашли....👫

Залипала в букинге. Выбирала отели в Риге и Таллине. Есть несколько классных, в Таллине квартира даже.
Перелет на Скайсканере нашла дешёвый.
Значит числа 29 улетаю в Питер, 2 января в Прибалтику, обратно 10.
Я много лет никуда не ездила в конце декабря,попивала пиво пока выходные у всех были.Пора сломать эту привычку.

Не сплю, а мне вставать в 7- персоналка рано,потом сразу бегом домой,работаю с постоянником.
Нос опять закладывает.Тейп не помогает.Надеюсь в Египте перестанет-климат там конечно супер.

Спать.

Esi,я иногда думаю о тебе.Если захочешь, найди меня в инсте sita.ei95 или вк - я там Лена Нисс. Если Фрагментер закроют,хоть не потеряемся. Ты близка мне,что удивительно. Инкогнито вроде. И Марфа да,исчезла,переживаю.

Работала.Не без урода сегодня,ну ладно,успела заработать отлично.
Доела печень, даже с картохой че то невкусно. Может старая была?

Намылась,решаю- пойти на букинге повыбирать отель или повышивать?

Появилась брусника. Купила,в морозилку.

Ела печень, без картохи она не вкусная. Отвариваю мелкую в мундире. На ужин поем в охотку.

Работаю.
В перерыве сделала 50 минут пилатеса.У Карен Кэррот показали сегодня разорванный какой то урок,я сделала плюсом свои упражнения. Очень приятные ощщ,тепло изнутри,спина расслабилась.
Есть ещё заказ.
Продолжаю смотреть Ригу и Таллин на начало января.

Когда никуда утром не надо- это безценно.

Завтрак без хлеба и сыра. Оказывается так можно☺
Стала нормально заниматься,тело реагирует- больше нет частых нагрузок- воду задерживать не надо- сдуваюсь потихоньку,нет приступов голода,выгляжу лучше.Надо на весы встать,испугаться и отменить пару ужинов😄

Жду осень и зиму.Сегодня погода осенняя- дождь,пасмурно- отлично.
Прогуляюсь до рынка.

Начала новый рушник. Будет не такой как предыдущие. Разноцветный. И не длинный. Предыдущий наверное брату пошлю.
Крылышки удались. Ела с помидором и петрушкой вприкуску.

Не могу определиться куда поехать в январе. У мамы 1день рождения,хочу быть в Питере, и оттуда рвануть. Может не париться и Рига-Таллин? Испания-Португалия теплее,но и дороже. Прикольно Греция. Буду думать.

Все таки поработала час. Последнее время козьи какие то встречи.

Валяюсь с маской,буду делать педикюр.
Потеряла интерес к одежде. Кажется что у меня много лишнего. И обуви. Выкидывать жалко,симпатичное все. По барахолкам вк раскидать?пожалуй.Хоть за малую денежку.

Снился на днях давняя симпатия,1 курс универа.Видела его несколько раз в теч месяца пару лет назад,но я тогда была в пиздеце с бывшим,и к нему не подошла.Жалею.Надо было хоть телефон взять.И конечно потом встрч перестала.

Читаю много всего про зимнюю Европу.Скачала неск оч клевых приложений для птш.

Затонировалась классно. Надо мне не ныть, а как только рыжина появилась-идти и тонироваться.

Потренила булки.Уже отваливаются. Позагорала,поела вкусно в столовой,купила любимый пептидный крем после солнца для Египта.
Дома пожарила печенку,запекаю крылышки в духовке.

Были звонки, даже назначила встречу,но отменила,передумала- подозрительно там всё, а интуиция меня не подводит- проверено 100 раз уже.

Колену лучше. Внутри чешется даже- заживает значит.
Завтра сделаю себе урок пилатеса дома.

Погода пахнет осенью. Люблю этот запах.
Я немного будто ожила.С поездками все устроилось.Бухать я бросила.Спокойно как то на душе. Уже выбираю куда поехать зимой.
Хорошо дома.

Написала вчера письмо в египетский отель,спрш верная ли сумма на Букинге для оплаты проживания.Сейчас пришёл ответ- верная.Ну отлично,никаких сюрпризов не будет.Прилетаю на полсуток раньше. Посм как решат этот ?.

Поехала в баню.У крыльца тетки стоят,ну думаю вышли с сеанса, а они мне - баня не работает. Так же приехали,замок поцеловали.Ну ебтвоюмать.Сломалась система воды.Первый раз такое на моей памяти.вернулась.
Вместо бани поработала ещё заказ.Вечер субботы урожайный на дибильные звонки.

Отрезала новый рушник.Не очень большой. Сделаю узор по периметру.
Утром тонировка волос и в зал.Дорогая персоналка и сама потренюсь.

Поработала с утра.
Потом персоналка опять ни к селу ни к городу, пропустила заказ. Но уже обещала,там хорошая жнщ. Пришлось пилить,тренировать. Эта неделя крайняя с персоналками,уф.

Моментом нашла замену себе на отъезд.Мои группы взяла та двчк, которую я все время поменяла летом.Долг платежом красен.Приятно.

В маг встретила Настю,коллегу бывшего.Она поздоровалась,и убежала,даже не поболтала.Видно было что боится моих ??почему она меня бросила и как она дружит теперь с пиздой,потому что бывший-её(Насти)начальник.

Купила два куска пирога- с капустой и ягодный- свежие,ням! Заточила с удв.с вишневым соком(пачка оставалась с похмелья).

Дождь.

За ночь колено успокоилось. Утром лучше гораздо чем вчера утром.
Заказ с утра и пара неудобных положений- заболела связка опять. Н.скинула пару препаратов для суставов- она лечила недавно колено крестообразную.

Ночью не могла уснуть- вчера неосмотрительно попила кофе днём. Уснула после стакана молока и 2х краюшек ч.хлеба с солью.

Вечером в баню.

Читала инфу про Цюрих и Милан- деньги и еда.
Потом наткнулась на инфу про пушки- залипла смотреть.
Из-за всего забыла налепить на колено электроды,вот клуша! Хотела же электрофорез сделать себе.

Теперь спать уже.

Переписка с Дато. Хочу к нему в Тбилиси. Ну вот кончится шенген...
Зимой в январе Франция? Бельгия? Таллин? Весной в круиз по Скандинавии, а летом хочу в Исландию. Ух, аж крылья растут.

Днём пока делала дела ощутила радость жизни. Неужели? Все получается хорошо.
Работала.

Неделю уже болит медиальная связка колена. Не знаю чем её повредила,нагрузок много было. Тейпировала- помогало. Днём сделала классную заклейку,думала как заниматься буду. Одела в зале плотные свои наколенники- стотлет назад покупала. И о чудо в них нормально тренила. А от правильной нагрузки кровь приливала- колену стало легче. Такое место- заживать будет долго. Надеюсь до Европы пройдёт.

Кое кого даже рада была видеть в зале.

Купила днём красивые нитки нужных цветов для нового рушника. Скоро начну.

В душ.

Спалось неплохо. С 5htp.

Уже думаю про поездки. Европа вв как что то близкое, как на дачу сгонять. А ведь там как на др планете. По пути туда ещё почти сутки в Питере у своих.

Есть заказ,и поеду в банк платить налог на кв и покупать евро.

Все таки пришла работа вечером.
Устала больше психологически. Но хвалю себя. Сделала. Выдержала. Я молодец.

Не ходила в зал,а завтра уже группы. Честно говоря чего то неохота. Странно, на группы я всегда хотела. Понравилось дома сидеть😃

Дождь так и идёт. Люблю звук капель по отливу. Засыпается уютно.
Шла из магаза днём- в соседнем красивом аккуратном дворе ела иргу с деревца.Подходили пенсионеры,спрш что за ягоды.Капец,как иргу не знать?Вкусная такая,висит гроздьями,поспела. Хочу съездить на нашу бывшую дачу,недалеко,там должен быть урожай...потырить чего нибудь. Да, я старый клептоман😂