Руна

Замечательное утро с П. Заехал за мной. Сам вызвался вчера.
На Табату никто не пришёл, поехали с ним в кафе,ели,разговаривали. Образ мышления,отношение ко многим вещам мне в нем нра.Сьездили купили мне зарядку для планшета(ту так и не нашла,в зале поди оставила,увели). Мне не захотелось расставаться, поехали в зал тренить.Я ему дала два новых на дельты, страховала. Все вокруг видят- мы который день рядом,а сег ещё и ездим вместе. В разводе он.
Без него досыпала бы уже дома. Он меня вдохновил. Открываю новые грани себя. Каж даже не отравилась общением. Удивительно 😃
Взял у меня флешку с музыкой,себе скачать. У меня,которая вообще муз не слушает!
Чвств он на меня подсел тоже.
Хочу секса с ним.

Ночью не могла уснуть,одолевали мысли про зубы.Ненавижу эту клинику,доктора,техников.Вставала грела молоко,пила с мёдом. Уснула.
Встала в 8 на работу. Недосып,нехорошее сс.
Переписка с П.вечером. Заедет утром,пойдет на мое занятие. Он вчера пил, я не спала. Отличная парочка.
Варя не стала завтракать. Ещё что накануне отъезда????
Протез откололся кусочек,но пока не вывалился,чвств острый край во рту.Сука,в пнд не уйду пока не закажет по срочному новый. Нельзя же сломанный носить!! Заебало каждый день на стрёме сидеть,бегать по свистку. Жизни не стало с этим совсем! Работать не могу. А в клювике никто не принесет!

Снова по свистку подрывалась в клинику,тк за завтраком вывалился протез.
Мерил постоянные.Дерьмо.Огромные страшные зубы.Забраковала.Техник приглашен на пнд. Присобачил сломанный,но чвств он опять вывалится.В пнд скажу чтбы делали срочно новый,мне как в птш то лететь? Уже нет сил ругаться. Не думала,что все так НЕ ТАК будет.

В зале плотно общаюсь с мч 27 лет, П. Вот его я хочу ваще как! И он ко мне все льнёт. Сег ему на коврике спину разминала,и он меня трогает как бы невзначай, в разговоре. Создаём оба такие интимные моменты... Здорово! Подвёз меня домой. Кажется жизнь налаживается😊

Рибоки подошли по размеру. Супер. Буду носить.

Зубы похоже встали на место. Голова болеть перестала. Как мало нужно для счастья.

Фильм понра. Ещё с 1й части влюблена в Егерей. Они у меня мурашки вызывают. Помню 1ю часть посмотрела на высоте 11 км где то над Пакистаном по пути в Тайланд.

После душа полегче. Но уже вялая совсем.

Хозяин холодильника прислал вк просьбу скинуть фотку и свои регалии,типа в альбом группы реклама тренеров. Ага,проверяет работаю ли я у них ещё. Слухи видать дошли. Пока проигнорила.

А в любимом зале наоборот скину фотку посимпатичнее. Пусть размещают.
Спать надо ложиться,размазня совсем...
Завтра музыку для Табаты закачать...ммм 😍

С утра работа дома,потом беготня к зубному. Подтачивал опять, стало ещё лучше. Чё бы сразу так не сделать!!!
Почта не удалась. Только наличка. У меня с собой нет столько.
Поехала в кино. Захотелось жрачки из мака. Купила,сижу ем,балдею.
Не выспалась. Из-за вечерней трени мотор никаких не успокаивался. Поэтому сейчас уже садится батарейка. Позволяю себе всякое вредное.
Голова вроде перестает болеть.
Купила в Рив Гоше расчёску и помаду.
Вообще чё то так хорошо. В голове пусто,приятно.

Дома омлет с помидорами и зеленью.

Читала Бунина. Такой пиздец творился в стране 100 лет назад.
Оставила в зале зарядку для планшета,как ТАБАТА лишила меня концентрации,а? Редко допускаю такой автоматизм. И не могу вспмн где-надеюсь в своем шкафчике оставила.

Нижний спиленный протез царапает изнутри губу. Больно уже,лошара я,надо было сег ему сказать,чтб заполировал. Я такая со свидания прилетела,радостная,бабочки в животе😂 с утра буду звонить опять, я в клинике всех уже заебала, да сама заебалась если честно.
Напьюсь сука в кабаке когда все закончу. В кабаке сто лет не была. Хочу.
Пришли Рибоки. Завтра получу. Прдвкш.

Пошла в зал прогнать Табату. Да и вообще тут находиться комфортно.
Бляааа! Я прошла все 5 сетов,сдохла буквально на последних секундах на берпи.
Ну в субботу я устрою жаришку!😝

Доктор залепил скол,уверил,что сделают все как мне надо. Надо маленькие зубки,будут маленькие. Во вторник примерка.
В зал ходит двчк,сильно похожая на пизду. Маленькая,молодая,блондинка с хвостом,даже лицом смахивает. Смотрю на нее и вижу пизду бывшего.Пиздец меня настигло,можно сказать с моем доме,бля! Да мне пох уже,иногда только промелькнет хаотичное что то,без особого смысла- обида,гнев,отвращение. И только.
Чё то ухайдокалась, сижу на ресепшне, после душа, встать не могу,кто бы домой донес,а?😀

С Д.отработала быстро.
Увидела А. и поняла,что хочу его. С ним очень комфортное общение. И почвств как родилось сж именно в мозгах. Отвёз в клинику,перед выходом из машины,потянулась поцеловать в щёку,подставил губы😀,получился немного не дружеский короткий поцелуй. Выскочила как девочка из машины. Вообще ощутила себя на первом свидании,когда всё только начинается.
Написала ему в Вайбере,что хочу его. Даже через интернет почвств как он обрадовался.
Целует мне руки. Ну хочется такого,честно. Оттолкнуть его из-за своего целибата в ожидании суженого? А вдруг это он и есть?ну и что что младше на 5лет? Всего то на 5.
потеплело на душе.

Ночью раскрошился кусок протеза. Проснулась с головной болью. Мне страшно. У меня никогда не болела голова,даже с похмелья редко. Вместо новых зубов и красоты я получила непроходящую головную боль, дефекты речи, кашу во рту,дискомфорт и клюв вместо рта. Заебись. Позвонила в клинику. Жду когда назначит прием. Хочу встретиться с техником снова,объяснить ему про нижние и вообще про всю ситуацию.

Жду Д.

После ужина так меня расслабило, ващеее.
Глаза закрываются. Посерфила инет.
Буду спать.
Завтра хороший день. Пойду в кино на Тихоокеанский Рубеж,первый фильм понравился.

На групповое никто не записался. Передо мной у Иры батуты,тоже никто не пришел. Не знают ещё,рекламы мало.На Табату в сбт уже есть желающие.Тренер М в частности придет,весёлый такой,приятный. Отвела персоналки, сама потренила спину. Марш бросок до дома по морозу.

Дома хорошооо. Пожарила картоф крокеты,салат яйцо+авокадо+огурец+ зелень. Подсела на такой салат,сильно нра.вкусно. заправка- горчица+подсолн.масло+бальзамик+соевый соус.

Буду валяться.
Интересно,что сж у меня вообще нет. Совсем. Ни к кому. Не вижу пока такого мж,чтбы захотелось, а само по себе я его не чвств. Получаю иногда сильное удв от тренировок,похожее на сж.

Вроде договорились с А. на завтра пообедать. Не знаю, как то уже пофиг.

Пообедала. Собираюсь на работку. 2 персоналки и групповое-первый раз. Немного волнуюсь,как меня воспримут. В принципе то же самое,только не с одним члвк трудишься, а с несколькими.

Успела дома отработать 2 ч. Завтра Д из Мскв приедет. Хорошие денежки.ура.
Может Ж не сможет поехать в Калининград.

Спала необычно крепко. За ночь мышцы лица и гортани видимо расслабились,почти не шепелявлю.
А.периодически пишет давай сейчас встретимся,хотя неск раз сказала что лучше заранее догов-ся. Такое впчтл что спецом так делает чтбы сказать потом-у тебя самой не было времени. Говорит оч хочет увидеться. Врёт. Кто очень хочет,тот видится. Я больше не бегаю за мж. Интерес к нему уходит. Видимо не судьба мне научиться стрелять.

Мыла волосы.
Который день нет аппетита на ужин. Странно. Днём доела бедрышки,салат огурцы+зелень+клюква,пару ложек ячневой каши.
Вечером съела полкило мандаринов. Наелась.

Тело немного по другому себя чувствует. Я долгое время бухала часто. Только оживу,опять пила. А теперь нет. И уже забыла как это- жить трезво. Интересные ощущения. Непривычные даже.
Сладко сплю. Меньше ем,наедаюсь глубже. Внутренняя тишина.
Эх,зубы ещё затык...но надеюсь скоро наладится.
В Калининграде буду смотреть обувь.Хочется что то необычное.

Вызвонила доктора,вечером поехала. Пилил,получше стало,но дикция все равно не чистая. Убрал высоту и толщину. Поскорей бы примерка своих.
Программу прогнала на девочках на персоналке. Сдохли на половине. Программу доработала,составила ещё одну. Может и имеет смысл кстати покупать спец музыку. Посмотрим.

Отработала час,есть ещё один.
Завтра буду дрыхнуть,утром никуда не надо.

Техник сука! Такие мне нижние сделал,просто жесть! Длинные,толстые,как у питбуля блять! Вставили в рот- пиздец какой то! Подтачивал- уменьшал- лучше не стало. Шепелявлю шипящие,караул. С Ш Ц З не выговариваю нормально. Хоть плач. Доктор мне- это временки,никакой эстетики,пусть пока так. А нахуя они тогда вообще нужны такие? Почему нельзя сделать нормальные? Как я с людьми общаться буду с кашей во рту блять? Если за два дня не пройдет шепелявость,пойду снова- пусть обтачивает.
Внешний вид кошмарный. Они длиннее верхних,толстые, выпирают,как так можно было сделать? Поиздевались надо мной что ли?
Пиздец вообщем.

Солнечное утро,весеннее небо, но мороз.

Выпить кстати не тянет уже. Вчера по старой памяти безалкогольное и то не пошло.
Повернулось всё на новую жизнь. Кончился кризис. Пережили. Слава предкам.

Зубной,потом урок в холодильнике и в свой зал прогонять программу на завтра.

Откололся кусок задних вверху. Заебало блять!!!!
Завтра в 9 к зубному,выскажусь опять.
Подобрала музыку,завтра сделаю прогон программы,потреню спину.
Выпила 🍺,съела чипсы. Чё то никакого удв.Ну его нахер,не буду больше покупать.

Башка болит. Сука,никакого настроения из-за этих зубов,долбаный техник не может нормально сделать кусок пластмассы. Лягу спать к ебеням.

Нагулялась быстро,ветер студёный. Солнце не спасает. Зима ещё кароч.
Прошлась по первому этажу ТЦ, быстро отравилась людьми и вещами,купила пару масок для лица сестре,две банки безалкогольной Балтики,пакетик чипсов.

Дома час работы.
Составляю программы для бодипамп и Табаты. С пнд стартуют групповые в клубе. Интересно ко мне кто нибудь запишется?
Пошла возиться с музыкой.
Сильно надоели зубные проблемы. Все сверления,резания,уколы оказались тьфу. Самое поганое это оказалось сделать так, как нужно сами зубы. Чтобы красиво и анатомически правильно. И исправить прикус. Щас я вообще не понимаю как челюсть держать. Ходуном ходит.

Всю ночь снились кошаки.
Погода чудесная. Хочется на природу, в Карелы,но там сегодня просто море народа,не хочу в толпе тусоваться. Пойду на набережную погуляю. Да может в ТЦ зайду.

Булки начинают болеть.
Ощщ свежести жизни,чвств себя свободной,юной.
Ещё нужно привести в порядок дела. Клиентов прибавилось,буду ежедневник с собой носить.

Чвств себя счастливой. Мне сильно нра в новом зале. Урок у мальчишек. Потом сама потренила попу. Цепляю клиентов. Видят надпись на спине,обращаются. Шла в магазин и домой радостная.
Дала пост в сетях про свой Бодипамп.
На очереди Табата и миофасциалка.
Язык исцарапала,голова побаливает. Проклинаю этого дибила техника. Кто там писал,что зубы это пустяки? Походите ка хотя бы пару дней без зубов,увидите какие пустяки. Нарушается прием пищи, речь, коммуникация, взнк головные боли,не говоря уж о внешнем виде.
Дома час работы.
Завтра никуда не надо. Сплю до упора!

Вчера у одного из подписчиков в инсте увидела видео из зала,куда бывший ходит. Короткое. Как спецом- бывший там. Берет полотенца и вещи с подоконника и уходит,показал рогатку из пальцев,сделал лыбу.Поздно вечером уже. Отписалась от этого члвк,чтбы больше не увидеть такое. Ну ёкнуло чуток,скорее страх. Как будто увидела что то жуткое.Его походку,манеру,лицо. Поняла вдруг,что ВСЁ. Вернись он сейчас-послала бы нахуй.Не нужен он мне и давно.
Оплакивала не его, а саму любовь,саму себя.
В нем нечего оплакивать. Мразь он в овечьей шкуре.
Заснула с улыбкой.

Вчера смотрела видео занятия с петлями ТРХ. Хочу на себе попробовать. Клиентам давать для разнообразия.

Голова у меня болит не из-за месчн, а от того,что нижних нет зубов спереди,не могу нормально челюсти совместить. Сводит над ушами и затылок. Блять,сука этот техник,неделю кусок пластмассы вырезает!а человек мучается.
Ещё два дня так ходить,пиздец.

Испекла шарлотку. Вкуснота нереальная. Съела половину сразу. Запихивала в рот и жевала полным ртом! Балдежь!

Накачала себе музыки. Осталось разделить по ритмам. Будет бомба.
Уже прдвкш как буду сама скакать под такое. Какое нафиг кардионатощак?😁
Несколько раз в неделю HIIT тренировки+свои силовые и буду как тростинка.

Спала два часа. Проснулась от вариного мурканья. Разбудила меня.

Голова так и болит. Чё за фигня. Пошла Супрадин выпью.
Буду чистить рыбу,сначала шарлотку в духовку определю.
В целом сс получше. Рздрж и бесячка прошли. Поспокойней как то. Эти дни постараюсь по минимум с людьми общаться. Вечерком сбегаю за баночкой безалкогольного,чипсиков куплю.
Завтра кровь из носа музыку нарезать для бадипамп и Табаты. Ещё для миофасциалки. Для нее можно зарядить что то медитативное,флейту дзен. У меня будет Не-обычная музыка на трнях.

Собрание смешное. Собиратели сами не явились.
Ухватила новую клиентку.Не оч нра мне пока.
Сама побегала на эллипсе 5мин+10мин на лестнице. Сдохла вообще. Капец. Через ателье еле дошла до дома. Юбка получилась нереально крутая.Мнется только,да и пох. В ней полечу в птш.

Швея посоветовала от мсчн депрессии съесть селёдки. Купила,дома сварила картошки,и все это умяла с бородинским хлебом и св огурчиком.
Голова так и болит. Язык царапается о пираньи зубы.Шепелявость.Блять,не могу опять с людьми норм разговаривать. Челюсть не могу норм держать. Может от этого и башка болит.
Легла в кровать под одеяло. Буду спать.