Денис
Быстрые результаты. День 5.
Запланировал отдых на выходные, выписал раздражители, проставил дедлайны.
Сейчас начну читать очередную книгу.
Надо делать план более разряженным, но зато выполнять его.
Быстрые результаты. День 4.
Утром сделал важное дело. Зачистил рабочие столы. Продвинул 5 денежных дел и двух слонов. Составил список на восстановление ресурсов.
Знать для чего нужны деньги и входить в состояние потока. Плюс меньше думать, больше делать.
Быстрые результаты. День 3.
Закрыл 5 мелких дел, 5 средний дел, один сложный слон с утра, большой новый слон. Неприятного слона не сдвинул. Любимую книгу читать начал. После обеда не спал, не замедлялся (только если немного).
Концентрироваться на самом главном, так как времени у нас осталось не так много. Выделять главное и идти к этому. Не отвлекаться на чепуху. Хочешь жить лучше - делай то что никогда не делал.
Быстрые результаты. День 2.
Пил воду каждые 2 часа, отсек одно лишнее дело, поделил слонов на мелкие дела, за час порешал быстрые дела, 2 часа выделил на быстрых слонов, продвинул неприятного слона.
40 книг не прочитал.
Нужно постоянно иметь мотивацию и цель что-то делать. Без этого совершать какие-то действия просто бессмысленно.
Тренинг еще раз.
Быстрые результаты. День 1.
Расписал список дел, разделил по категориям, выделил горячие дела.
Прочитал 10 книг по бизнесу.
Самого большого слона не сдвинул, сдвинул другого. Этот переносится на завтра.
Когда становится неохота делать, надо сразу вспоминать про "прапорщика", о котором говорится в книге. Ну и как без селекции).
Быстрые результаты. День 10.
Выполнил 6 мелких дел и 2 средних. Написал отчеты. Составил колесо баланса и понял, определил какие сферы надо развивать и как, прописал в список дел. Выписал все долги. Выписал соблазны вернуться к прошлой жизни и как их не допускать.
Постоянно должна быть причина и желание что-то делать. И главное - не думать), а делать. Причина - чем-то обладать или кем-то стать, развить какой-то навык.
1. Не думать - а делать. Думать надо только при планировании. Когда план готов - просто ебашь!
2. Ставить как можно больше целей и работать не на качество, а на количество. Если хочешь успеть выполнить 50 дел - ставь целью 100. Хочешь 100 - ставь целью 200. Заканчивать надо вовремя и не стремиться к идеалу. У каждой цели есть достаточное качество выполнения. Чем быстрее закрываешь цель – тем лучше.
3. Избавиться от лишнего. Это могут быть вещи, никчемные занятия (телевизор, ютуб) и люди, которые тянут вниз. Это все отнимает энергию. Так что надо избавляться от этого и прокачивать себя на рост энергии: ставить больше целей, больше ебашить и закрывать их, запуская все больше и больше проектов.
Быстрые результаты. Отчет по тренингу.
Тренинг качественно повлиял на скорость достижения целей. За 10 дней я закрыл/запустил столько дней, сколько не запускал за несколько месяцев. Естественно, можно было сделать лучше, потому что я ебашил не на полную, как мог. Но все же прогресс есть, и он огромный. Ощущение, что все вокруг тормозят. Я очень рад, что прочитал эту книгу. Теперь я знаю куда и как развиваться.
Спасибо автору (Андрею Парабеллуму) за написание данной книги.
Быстрые результаты. День 9
Отключил телефон и другие средства связи. Целый день был в состоянии потока и мне стало понятно, что в этом состоянии я не думаю, а делю. Это охуенное состояние! После того, как выбивает из него, жизнь кажется более медленной, и сразу хочется вернуться обратно.
Дело на целый день выбрал, но не сделал, хотя начал. Чуть подвигал других слонов. Почитал книги.
В общем, надо ебашить.
Быстрые результаты. День 8
Распределил мелкие дела в блоки. Выполнил действия по трем слонам, но можно было и лучше. Слона на грани возможного не брал. План дел составил. Не читал. Чтение - на завтра.
Быстрые результаты. День 7
Подробно расписал свой идеальный день, выписал действия для реализации, оптимизировал их и вписал в календарь на ближайшие дни.
Скорректировал список дел, отметил подъемы периода и спада, написал про сферы с дырками и действия для их закрытия.
Единственное что не сделал - не прочитал все книги по бизнесу. Завтра буду.
Разгоняюсь потихоньку. При этом надо успевать читать.
Быстрые результаты. День 6.
Замедлялся целый день, отдыхал по плану.
Завершил 5 мелких дел, сдвинул 2-х слонов.
Понял, что надо работать эффективнее, т.е. на количество, а не на качество.
Быстрые результаты. День 5.
Подчистил несколько хвостов, а конкретно: учеба, начальные деньги. Выделил контексты, по дороге на БМ поменял деньги на доллары. Отдых на завтра - провести несколько часов с Олегом.
Во всех делах проставил сроки и дедлайны (кстати, раньше список висел в программе xmind. Теперь перенес на Trello, там удобнее).
Надо как-то ускоряться. Хз как, то надо быстрее. Можно юзать технику 80% от 80%.
Быстрые результаты. День 4
С утра сделал главное дело. Продвинул 5 денежных дел, сдвинул 3 денежных слонов. Синтоптическим чтением прочитал 5 книг по инфобизнесу. Список по восстановлению ресурсов уже был. На завтра - чтение книг по заработку (то, что надо было сделать сегодня).
Плюс сейчас подчищю рабочие столы.
Бля, надо вовремя отдыхать).
Быстрые результаты. День 3
Закрыл много мелких дел, 5 средних, запустил одно большое за вчера.
Надо делать больше.
Быстрые результаты. День 2.
Выполнил 5 мелких дел, сдвинул 2 больших "слонов". Опять не почитал книги. Буду нагонять во время следующих дней.
Плюс на завтра переносится MAP по учебе.
За временем надо тщательнее следить.
Быстрые результаты. День 1.
Выполнил почти все задания, кроме 10 книг для монстров. Сдвинул одного слона, причем нормально так. Сделал несколько мелких дел. Завтра встаю в 4.
Охуенно плавали в море с Катей. Ещё никогда не было так пиздато. Пошёл дождь, мы остались в воде и купались под дождём. После были торнадо по обе стороны, одно цельное, второе образовывалось. А после выглянуло солнце. Пиздец как круто.
Быстрые результаты. День 7.
Из всех заданий прочитал только книги по своей теме, завтра в дополнению к завтрашним заданиям выполню сегодняшние.
Быстрые результаты. День 6.
Пиздец, когда ебашу во всех направлених, Вселенная начинает прогибаться подо мной. Круто!
Итак, отдыхал сегодня как мог. Сходил в зоопарк, потом в спортзал с сауной. Замедлялся. 10 книг не прочитал, но вместо прочитал просто дохуя статей, в которых находил ответы на нужные мне вопросы. И почти решил свой личный проект.
Суммарно за неделю: очень пиздато, не думал, что можно столько дел сделать и делать их одновременно. Надо продолжать ебашить, потому что на прежний уровень я не хочу опускаться.
Всем добра.
Быстрые результаты. День 5.
Подчистил многие хвости, запланировал отдых на завтра и послезавтра, выписал раздражители и способы борьбы с ними.
Также проставил к целям дедлайны и достаточное качество выполнения. Плюс прочитал книгу, которую читал раньше.
Главное - не сбавлять темп.
Быстрые результаты. День 4.
Не сделал полный план для монстров, но выполнил достаточный план минимум. Закрыл 3 мелких дела, 2 средних и сдвинул одного "слона". Это пиздец как мало, надо сильнее ебашить.
Быстрые результаты. День 3.
Закрыл мелкие и средние дела. Сдвинул двух больших слонов. Целый день старался вести семя замедленно, иногда забывалось про это, но я вспоминал.
Поспал после обеда. И прочитал любимую книгу про инфобизнес.
Оказывается, состояние потока можно применять и в фоточтении тоже, хотя до этого я думал, что только в жизни. Кул.
Быстрые результаты. День 2.
Вчера забыл написать, поэтому пишу сейчас.
Сделал 5 мелких дел и запустил MAP неприятного "слона".
Сегодня особенный день. Все должен делать четко и ёмко без напряжения. Вечером - отчет.
Быстрые результаты. День 1.
Начал тренинг заново, так как не получилось пройти его подряд без остановок.
Итак, на сегодня: добавил аккаунты мишек, добавил акцию, выложил вещи на авито, собрал две ЦА, разобрался в вещах и выкинул лишнее, повысил цены на мишек, спс.
Первого слона начну делать завтра.
Когда делаю сразу много дел, появляется ощущение потока и замедления времени, что не может не радовать.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы