Vorona

Здається в мене є така новина, яка повністю зірве дах🤣🤣🤣🤣

В цілому все добре👌 продовжую здавати аналізи, в мене вже і вен на руках не видно, я наче синій чувак з Людей Х (о треба глянути їх🤣)

Я багато сплю, мало працюю, майже відпустка😉

От якби ще голова не розривалась на шматки, то було б ідеаліті🤣

Всім чао-какао, бо у мене 🚁🚁🚁

Ох, 2020 шо Ти робиш?

Я трохи прозріваю зі свого ритму зараз, але мені норм здається.
Я вже відвикла працювати за ноутом по 6-10 годин, та що я кажу, я і не знала як воно. Люди, мені прямо від самого серця шкода всіх хто сидить по пів дня за компом🙏

Сьогодні підбиваю підсумки року💪

Найкраща форма за весь час мабуть - 49 кг✔️
Вийшла на запланований дохід✔️
Змінила стратегію розвитку студій✔️
Працюю над власним виробництвом✔️
Запускаю франшизу ✔️
Маю 2 працюючі онлайн продукти ✔️
Не здала на права ❌
Операція❌
Не зробила закорд паспорт❌
Не була у відпустці❌
Не відкрилась в Києві❌

Виправити всі косяки до весни👌
І нічого не хочу чути🤣

🖐️🖐️

Перша новина я коротко підстригла волосся🙈🙈 нашо воно було треба? 🤷

Друга новина організувала під ключ свято дитяче👏👏 маю пропозицію на наступний рік, приємно, знач зайшло ))

Третя новина, вага 49,5. Талія 58👌 але я тиждень не тренуюсь через свій бік. Ахахах і не заплила , як всі мені подруги пророчили. Навіть після др хрещеника, в мене лише +600, і то до завтра їх не буде.
Пишаюсь результатами. 8 кг вже позаду)))
❤️❤️
Сьогодні все просто, розгребсти дім, поставити ялинку чи що. Настрій такий собі)))

Сьогодні трохи разболілась, але всеодно написала половину програми для дівчат. Ще дофіга питань по меню Марафона треба вирішити сьогодні.

Але той хто нічого не робить просто стоїть на місці. А я хочу бути попереду, бо мої цілі за мене ніхто не досягне))))

Все буде добре😉

Сьогодні вперше просто безтолково гуляла по супермаркету у крісмас-відділі. Походила, погуляла серед рядів з прикрасами. Думаю, як було б класно накупити цього хламу та прикрасити вдома все від підлоги до стелі... Навіть трохи замріялась.
Потім смикнув мене чорт згадати, що мені в магазині інструментів потрібно забрати магнітний тримач для викруток... magic moment пропав безвісти...

Все що треба знати, про мою романтичну натуру🤷

Привіт☀️

Дуже мліє одна рука, десь від плеча і до ліктя. Якого?

Сиджу на кухні, чекаю доки запечеться курка, настрою їсти нема щось зовсім. Піду трохи потренуюсь і на тому все. Сьогодні моя продуктивність десь на 60%, але я все підготувала на завтра. Тож 👌

Хочеться подивитись фільм якийсь і відрубитись )

Так ну здається, жага до писанини повернулась...
Спроба знову вести фраг біс його знає яка)

Останні днів 10 в мене настільки емоційний всплеск, що я навіть відрубитись не можу, поки не порахую оленів до 14579325 🤣🤣🤣

Сьогодні пропустила тренування, бо була зайнята роботою. Перше замовлення на організацію дитячого свята під ключ, не те щоб я сильно хвилююсь, але трохи є.

Марафон запустила, не пам'ятаю писала чи ні. +12090 руб на карту, приємно все ж в умовах карантину. За грошовий курс теж отримала вже перші грошики +3250 руб. Якщо буде все добре, то за грудень вийду на 50к без будь яких вкладів💪💪💪💪 ну молодець же ж...

Хочу ще сушитись трохи, але 🤣 талія тримається 58 см

Привіт⭐

Взагалі то Alter_ego в тебе є я... І не дай Боже мені тобі ще раз нагадати про це))) що за думки? Де ти їх береш? Треба буде тебе з самого ранку задовбати голосовими, щоб згадав)))))

В мене все добре))
Всіх пам'ятаю, і хочу всім відіслати по 100 кіндерів❤️❤️❤️
Нехай на вас всіх почнуть грошики падати з небес🤑🤑🤑🤑🤑

Не погода а лайно... та пофіг.

Після вчорашнього свята, ледве тягаю ноги. Подивлюсь як я вивезу тренування сьогодні. Зараз довелось екстренно виїхати по роботі. Але нічого, провітрюсь.

Трохи кашляю, але то від того що голова дурна треба було вчора на таксі додому їхати, а не чекати автобус під дождем. Телепень моє друге ім'я😊

До п'ятниці можна видихнути, здається в мене вихідні. Єєєєєє можна не готувати на декілька днів наперед, і насолодитись свіженькою їжею.

О, я ж ще записалась на навчання! Як би це все умістити в одне життя😂 ще хотілось би фраги писати, але не на ходу, а спокійно. Хех...

Ну шо крім того що я вже бачу в себе кубики пресу... В мене все як завжди... Працюю. Перспективи гівняні, як пережити листопад? Так щоб і не звільнити нікого, і зп зберегти. Короче.....

Моя талія 60 см♥️
Я тренуюсь майже весь вільний час
Пішов 5-й тиждень як я не п'ю каву та чай
Сексібомбіта йопта....

Заманалась працювати трохи, жива в цілому

В мене все меньше вільного часу, період такий.... Тотальне перезавантаження)))

Ох друже, ти мене не вгадаєш🙈😂

Як я кайфую від свого тіла зараз... Вибачте!! Але то чистий кайф)))

О, вже 22:11, а в мене в 22 відбій, навіть тут невстигаю😂😂😂😂😂😂

В мене все окей, якщо що))))

Погода сьогодні не комільфо!
Хочеться грітись під ковдрою під якийсь старий фільм... ООО нормас ідея була б... Якби не треба було на роботу. Хоча якщо піде дощ, то я буду вдома🤞
Є багато роботи за комп'ютером..

22500 кроків за вчора.

Обнуляю та йду далі...

Не день а лайно! Як і вчора)))

Але завтра день досить нелегкий. Сил мені🙏🙏🙏

Вирубаюсь вже!!! Підйом о 5:00🤷

День насправді лайно!!

Але.

Є виїздні замовлення, а це вже 👌

Прям капець як хочу кави. Але мать його так... Піду постою в планці.

Взагалі вагон роботи. Завтра ще думаю перефарбувати волосся, зробити брови та інші бабські речі. З'явилось знову бажання наряджатися )) але на прогулянку, зараз немає часу

От би рванути десь без телефону дні на три ))
Ага... А калорії на пальцях рахувати буду... *ля😂

Піду

😋

Це фіаско, ніч , а я гуглю, чи можна смажені сємки при схудненні. Люди пишуть, коли там той сраний чіт Дей настане, їстимуть кексики, тортики, шашлик... А я сємкі😂

15 днів без кави і чаю💪
Тренування, кардіо, правильне харчування, калорії...
Не знаю як там втрата ваги, а купила ще одні джинси на розмір меньше і тадам сіли як влиті😍 не знаю хто більше задоволений я чи О😂

На роботі треш повний, нічого нового😭

Зараз читаю.
Після душу, як королевішна))

Завтра знову вакуум і далі по графіку (алілуйя я навчилась його робити так, як сексі дівчата з Інсти, бо перші дні на передсмертні корчі було більше схоже)

😋

Якщо я думала, що в мене все наладилось на роботі. То ось мені сюрприз, знову студенти їдять мої мізки🙏🙏🙏 господи, в такі моменти мені хочеться працювати десь кондуктором і просто посилати усіх на хрін.. але... Ні... піду домовлятись з цими упирями. Шукаю толкового адміна, бо в мене їде дах🤯

Gодзила сьогодні пошматував Турбо. Я ледь змогла відбити його. Переживаю. Малого закрила у вольєрі, в нього був такий тупняк, що він навіть на команди не реагував. Згадала, що можна облити водою в таких ситуаціях, реально поки бігла за водою, молилась. Результат, Турбо десь заповз бідолаха, не можу знайти, Gодзила з роздертою мордою, в мене поламані нігті і синці👏👏👏
А тепер ще їхати на роботу(

Що змушує людей, що не спілкувались років 8, знову хвилюватись як школярів на першому побаченні... перед звичайним дзвінком по телефону. Аж руки тремтять... Але мені так приємно було почути те "Привіт, сова", і вже маємо сім'ї, а в нього ще і діти. Двоє. Каже теж хвилювався, що в нас може зараз бути мало спільного. І переживав, чи я сильно змінилась. Сміялись. Ох, в мене певно тиждень такий.

Почула тебе друже вчора теж, відчуття, що спілкуєшся з рідною людиною, яку просто давно не бачив. Обожнюю за це

Побіжу😉

Шо сказати, з'явилось бажання написали.

Я лягаю спатки в 22 і прокидаюсь о 5.
5 Прийомів їжі за день🤞 і так я ношу з собою судочки з їжею (вибачте всі ті, з кого мені було смішно, коли він давився відварною курятинкою на лавці у парку, о і привіт вам👋)
11 днів вже я п'ю по 1,5 л води. І проходжу по 12 000 кроків🔥

Мені вже не так соромно рахувати калорії в магазині😂
11 днів без кави та чаю, це прямо перемога)
-4 кг за ці дні.
І я капець як відповідально тренуюсь.
Сама в шоці, почитаю якось цей запис потім через пару міс.
Але сьогодні я 🔥🔥🔥

Привіт🌞

Привіт привіт))

Із новин, я вкинула грошики в тренера, нутріциолога і ще з 10 якихось людей, які зроблять з мене сексіледі😂😂😂😂😂😂
Залишився 1 день!!

Чого я так радію, бо з мене прямо пре якась дика енергія, надіюсь що так буде весь місяць🙏🙏🙏🙏
________
Привіт друже, ти там про мене ще не зовсім забув?)))

Вчора класно погуляли містом перед роботою. Тож працювалось легко, справа з судом теж трохи здвинулась. Тож був привід вчора побалувати смачненьким. Купила лангустинів, мені на смак як гриби запечені😂😂
І відкрила для себе новину, що слайси лосося вигідніше купувати ніж скумбрію.

Зараз готую, курки грудку в томаті з овочами, і якусь кашу, ще думаю. Але якщо що крім рису дома нема нічого😂😂😂

Залишилось 3 дні🤞

Подобається період такої не жаркої осені. Коли самий смак і не спека і не собачий холод. Я навіть краще висипаюсь)))

Сьогодні треба купити кухонні ваги. Піду гляну)) бо скоро вони мені капець як будуть потрібні. О радіє, що зможе щось смачненьке поїсти))) а я вже чекаю не дочекаюсь

Сніданок, поганяти Gодзилу, вчора ущипнув мене своїми щелепами😂😂😂 такий синець і головне, що його не закрити рукавом навіть. Може тоналкою замазати, косметичка по швам тріщать, а я там 90% не відкривала ще. Треба сроки глянути, та роздати, бо буде біда )

Вчора прийшли нарешті резинки для фітнесу з Алі, а мені за них ще місяць назад кошти повернули🤦
І прийшов тримач для телефона в машину, рожевий...😂😂😂😂

Добрий ранок!!!
Сніданок кава, на вулиці +8😭 дістала теплий халат.

Сьогодні буде активний день! Тільки вперед!

Похолодало, Але в кайф така погода) немає тої адської жарюки. В кофті/куртці комфортно.
Оце моя пора, а не оте все що до цього було)

Сьогодні зробила собі подарунок, про який мріяла останній рік. І мені капець як приємно. І настільки сильне відчуття ейфорії, що я вже годину не можу налаштуватись на роботу))

А ще, міняю зачіску. Бо так має бути😂😂

І взагалі я збираюсь багато чого змінити😊
Так треба) і всім хто зараз у пошуку/роздумах... Пора, зараз найкращий час для цього.

От іще трошки почитаю, і точно піду працювати😂😂😂 а може і ні.
_________
Друже, ти молодець!