coff пишет 05 января 2016, 06:29

Доброе утро.

Еще ко вчерашнему списку.
Записи в дневничке, как и любое проявление наблюдения за своим состоянием - тоже очень помогают.
Письменно оно наглядней.
Плюс, отмечать даже маленькие достижения полезно, чтоб нагляднее видеть прогресс и не верить тому, что дни проходят бессмыслено.
И еще, когда видишь, что другие люди описывают один в один твои проблемы - вспоминаешь, что ты никуя не особенный, что все эти "проблемы" обычные и не нужно набивать им цену.

9 дпо

Вспомнилась цитатка - всё, что сейчас с тобой происходит лишь подготовка к чему-то бОльшему.

05 января 2016, 06:29

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы