changed пише
Доброе утро.
Еще ко вчерашнему списку.
Записи в дневничке, как и любое проявление наблюдения за своим состоянием - тоже очень помогают.
Письменно оно наглядней.
Плюс, отмечать даже маленькие достижения полезно, чтоб нагляднее видеть прогресс и не верить тому, что дни проходят бессмыслено.
И еще, когда видишь, что другие люди описывают один в один твои проблемы - вспоминаешь, что ты никуя не особенный, что все эти "проблемы" обычные и не нужно набивать им цену.
9 дпо
Вспомнилась цитатка - всё, что сейчас с тобой происходит лишь подготовка к чему-то бОльшему.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦