Nika пишет 06 октября 2016, 15:24

Эта неделя очень разнообразна в плане тренировок. Вчера как и планировала, утром дипворк, вечером силовая бикини. В основном гп. Сегодня был пилатес. Занимаюсь каждый день, формат разный.
Что не день то улучшение себя, возвращение былой формы.
Вес не знаю, за одну неделю вряд ли много скинула. Зато увствую себя великолепно!
Ощущение себя и своего тела меняется. Боли больше нет. Раньше такое же было. Порой даже напрягало это, якобы боль - гарантия качества проделанной работы.
С питанием норм, ем мало, без мяса. Знаю что так нельзя и рацион должен быть сбалансированным.
Были м, теперь от них будет зависить какую нагрузку я могу дать своему организму. Больше полугодовалого отсутствия не допущу

06 октября 2016, 15:24

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы