🐾 ENKA 🐾 пишет 16 октября 2016, 06:08

- 5.5 кг с весны сбросила!! такого веса у меня не было лет 15,осталось до цели всего лишь 3 кг. Нр смотреть на себя в зеркало,нр представлять что у меня будет еще клевее тельце.
Мне не сложно сбрасывать, тк я не сижу на диетах, ем что мне хочется, я просто считаю калории и если съем лишние (это каждый день происходит :))то просто их потом сжигаю, гуляю вечером километров 7,иногда 10.Моя любимая программа по подсчету ккл-MyFitnesPal.Поставила цель сбрасывать всего1кг в месяц,в итоге получилось немного быстрее,в сентябре например сбросила 2кг,до середины января сброшу последние 3 кг, а может быть и быстрее и достигну цели.
Еще +: гуляя стала учить английский и мне нр, возникает првк его учить.

16 октября 2016, 06:08

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы