Nika пишет
По поводу кв пока ничего не понятно.
Утром тренировалась в зале. С тренером. Подтягивалась, приседала, уже 30 кг! С техникой ещё не совсем наладилось, не на каждом повторе контролировала спину, в итоге на последнем упражнении почувствовала неприятные ощущения в пояснице. Хорошо что тренер квалифицированный на восстановлениях, вправил мне позвоночник, да так что сам хруст слышал. После никаких не нужных ощущений не было. Занималась ногами, жим платформы делала, тягу и сгибание ног. Чувствую завтра оценю все труды. Возможно утром на кардио поеду.
Завтра долгожданный выезд! Урааа! Не верится даже. Работаю до 18, не знаю когда собирать вещи и т.п. Может сейчас приеду, начну хотя бы
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы