!Рика пишет 09 июля 2017, 16:22

* первые подтягивания прямым хватом - 7 раз по одному подтягиванию
* 7 подходов по 10 отжиманий - в сочетаниями с подтягиваниями стало тяжело, похоже завтра я хорошо буду чувствовать все сегодняработавшие мышицы
* 1 минутная планка
* 1 подход на 100 напряжений грудных мышц

* японский - поливка, немного грамматики
* английский - поливка, Carey 1 час
* эпигенетика - Carey, редактирование фрагмента про нкРНК

* лабиринт - 25 мин при чтении, несколько всплесков при повс.деятельности
* вчерашний лаб.перед сном - 30 мин
* различение-описание вв 1 час
* ув-12 - несколько порождений
* отслеживание удв от деятельности - раз в 5 мин

* фейхтвангер, майя-1

ниче так для 4 дпо

09 июля 2017, 16:22

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы