John пишет 07 января 2019, 14:41

Весь отслеживаю недовольство, последние часа 4 каждые несколько минут, и не ввалился в него еще ни разу даже на уровне средней интенсивности. Впечатление что из-за постоянной внимательности оно как будто натыкается на невидимый барьер и отпружинивает обратно. Хочется не сдуться завтра, ближайшие дни, а продолжать его также отслеживать. Это кажется важным, продержаться хотя бы несколько дней в таком режиме внимательности к ндв, тогда уверенность в том что я смогу переломить эту привычку вырастет + накопится минимальный опыт жизни в ситуациях триггерах для ндв, но без самого ндв. Периодически возн ув, что это реально, если некоторые другие психопатии поддаются, почему эту не устраню.

07 января 2019, 14:41

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы