John пише 07 Січня 2019, 14:41

Весь отслеживаю недовольство, последние часа 4 каждые несколько минут, и не ввалился в него еще ни разу даже на уровне средней интенсивности. Впечатление что из-за постоянной внимательности оно как будто натыкается на невидимый барьер и отпружинивает обратно. Хочется не сдуться завтра, ближайшие дни, а продолжать его также отслеживать. Это кажется важным, продержаться хотя бы несколько дней в таком режиме внимательности к ндв, тогда уверенность в том что я смогу переломить эту привычку вырастет + накопится минимальный опыт жизни в ситуациях триггерах для ндв, но без самого ндв. Периодически возн ув, что это реально, если некоторые другие психопатии поддаются, почему эту не устраню.

07 Січня 2019, 14:41

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦