Се-Некий пишет 12 февраля 2019, 13:23

Прошло почти 1.5 месяца как начал бегать. Бегаю редко, наверное не чаще 2х раз в неделю, но в целом в последнюю неделю нагрузки выросли, в основном из-за турника и брусьев. А сегодня я пробежал самое длинное расстояние за это время (думаю около 5 км). Было достаточно комфортно. Вес тот же что и раньше - примерно 102-103.
Но видимо эта слабая нагрузка подготовила организм и я смогу ее увеличить, в общем, появилась ярко выраженная положительная тенденция)
2 дня жары не было, сегодня будет +30, но это не очень жарко

12 февраля 2019, 13:23

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы