Се-Некий пише
Прошло почти 1.5 месяца как начал бегать. Бегаю редко, наверное не чаще 2х раз в неделю, но в целом в последнюю неделю нагрузки выросли, в основном из-за турника и брусьев. А сегодня я пробежал самое длинное расстояние за это время (думаю около 5 км). Было достаточно комфортно. Вес тот же что и раньше - примерно 102-103.
Но видимо эта слабая нагрузка подготовила организм и я смогу ее увеличить, в общем, появилась ярко выраженная положительная тенденция)
2 дня жары не было, сегодня будет +30, но это не очень жарко
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦