Сід пишет 14 июля 2019, 19:12

Це буде самомотивації фраг.

Псоріаз більше не мажу, на голові жодного сліду не залишилось. Перемога? Так, і без використання гормонів. Цікаво наскільки довго?
Завтра прийдеться понервуватись, але то для справи. Я вже став на шлях до гарної посмішки і мене не спинити!
Ну але нічних змін вже нема, тиждень дотримуюсь графіку сну: лягаю в 22-23, і прокидаюсь в 8-10 год. Через трохи збитий біоритм відновиться.
За цей тиждень в мене майже не було негативних думок і поганого настрою, а щоденні велоподорожі містом дають додаткове тренування тілу і витривалості.
Слідом за режимом сну підтягнув і режим їжі. Відчуваю, що маса тіла росте.

Ну що ж, хто молодець? Я молодець 😁

14 июля 2019, 19:12

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы