Pangma 🦔 пишет 19 декабря 2019, 18:51

уже точно уверен, что у меня п/о спад. Восприятия совершенно типичные для этого периода: серость, жкс, отсутствие энергии, недовольство жизнью. Даже прогулка на улице почти не принесла облегчения.

Может быть, сделаю этот день выходным. Срочные задачи по работе все уже сделаны.
*
куча маразмов:
- забыл взять достаточно налички
- забыл купить перчатки
- забыл взять с собой мусор
*
пришёл в себя от бытовых дел: купил жрачки, помыл полы, приготовил котлеты. Все эти дела ассоциируется с заботой о себе, а мне сейчас важно именно заботиться о себе. В период спада я легко скатываюсь в противоположную сторону - в самогнобление, недовольство собой.
*
пришёл лего-набор с Али, ура.

19 декабря 2019, 18:51

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы