Минку пишет 18 августа 2020, 09:55

В первый раз сходила к спортивному массажисту, кот уже несколько лет массирует теннисистов. Сказал, что он не видит каких-то нарушений, и что у меня прочто оч слабая поясница и ноги, и поэтому какие-то мышцы и перегружаются. И что достаточно их закачать, и боли пройдут. При этом не любой вид спорта подойдет, и цлс просто делать упр дома на разные группы мышц. Это совпадает с моим опытом. Новая инфо - это то, что теннис напр не подходит при слабой пояснице, он ее мало загружает, а я считала, что если хожу на тренировки по теннису, то у меня должно равномерно закачиваться все тело.

Щас клевые ощущения после массажа. Все-таки больная спина охуеть как ухуевливает жизнь.

18 августа 2020, 09:55

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы