Триш пишет 07 ноября 2020, 10:20

9ч проспала, немного пересып ощущается. Долго засыпала. Но в целом это клево, что теперь глубоко засыпаю, мне снятся красочные сны и просыпаюсь максимум 1 раз за ночь. Раньше о таком только могла мечтать.
Попробую сдвинуть режим, чтобы в 21 уже засыпать, тогда я точно до 7 не просплю и проснусь раньше. Охота не упускать время, когда уже светло, его в целом мало.
После пробуждения делала переходы, с трудом получалось, был сильный нф трвжн+нокс. Когда считаю, что веду себя неприятно и что-то весит не сделанное, то сложно захотеть себе приятного, расслабиться. Получалось иногда снижать нф, когда осо, что нэ деструктивны даже когда я себя неприятно проявляю. Тогда как будто давала себе дышать.

7 ноя 2020 г., 10:20

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы