Lyse пишет
О да, это было брейктру. Поджопье болит сегодня ещё как. Именно поджопье, а не квадрицепсы. Все благодаря упрж куб. Все это время я его делала неправильно потому что не было подходящего места. Ещё его надо делать 5×10 чтобы был рост. Уже прошел же месяц, так вот, пора подводить итоги. Дела обстоят не совсем как я хотела. Дело в том что ляхи возросли на 1 см. Есть только надежда что это мышцы как бээ. Потому как вначале я делала выпады в силовом режиме, а это неправильно. И попа возросла на 1 см, ну это само собой, я уже вижу что зад поднялся и округлился, немного сошел целлюлит. Но пока ещё ляхи жирненькие. Сегодня ещё поняла что протеин можно разделить на 3 порции в день ,а не пить залпом.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы