Триш пишет
День 1. Легла спать все же в 21.40, тянула. Проспала в сумме 8ч с часовым просыпанием около полуночи, хотела бы без него.
Продолжаю недельный забег по созданию привычки ложиться спать в одно и тоже время, в 21 и спать минимум 7-8ч.
Вчера немного почитала науч-поп. Не нравится, что мало читаю и сложно втянуться, но я хочу постепенно довести до минимум 2х часов в день чтение, чтобы читать по одной книжке в неделю, а не в год, как сейчас.
Ещё одну привычку, которую хочу создать - не есть вечером и создавать 12-14 часовое окно без еды.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы