Ананд пишет 06 июля 2024, 17:24

Гулял по горам в жару, +1 км в высоту и 10 км в длину в одну сторону. Изначально хотел побегать, но на жаре сердце бьется быстрее и приходилось идти пешком, а в гору очень медленным шагом, чтобы пульс не превышал 150. На середине пути начала распухать кисть руки от жары, это не смотря на то, что я пил воду, намочил футболку и волосы перед походом, выпил электролит утром, и в походе еще немного. Я потом у родника охладился и все прошло. Хочется быть более устойчивым к жаре. Интересно, возможно ли это тренировать. В целом мне нравятся тренировки на выносливость. Обжираюсь фруктами сейчас.

06 июля 2024, 17:24

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы