Триш пишет 10 декабря 2014, 10:23

Со вчерашнего дня есть трвж, что не делаю что-то важное => самоосуждение => чв ничтожности => фоновое жксно-подавленное состояние, в котором уже ничего не понятно, что важное не делаю, что нужно сделать, чтобы пропала подавленность. В этом состоянии я уже себя накрутила так, что появляется ув, что бы я не сделала, всё безнадежно.
Сегодня каждые 30 мин фиксировала, чем занималась, чтобы паника прошла, чтобы прошла ув "время идет, а я ничего не делаю". Негативное состояние ослабло, но подавленность остается.

10 декабря 2014, 10:23

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы