Триш пише
Со вчерашнего дня есть трвж, что не делаю что-то важное => самоосуждение => чв ничтожности => фоновое жксно-подавленное состояние, в котором уже ничего не понятно, что важное не делаю, что нужно сделать, чтобы пропала подавленность. В этом состоянии я уже себя накрутила так, что появляется ув, что бы я не сделала, всё безнадежно.
Сегодня каждые 30 мин фиксировала, чем занималась, чтобы паника прошла, чтобы прошла ув "время идет, а я ничего не делаю". Негативное состояние ослабло, но подавленность остается.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦