Evan пишет 22 января 2015, 07:15

Во время работы и вообще в течение любого дня я сползаю в НФ озб, нд, трвж, периодически бывают обострения, как сейчас. Если не поддаваться и дольше вспоминать приятное, то возникают просветы. Только нужно почти постоянно вспоминать о приятном, чтобы просвет не схлопнулся опять. Интересно сколько часов длятся такие приступы, я раньше не обращал внимания.
Состояние во снах еще хуже - много скучных, рутинных эпизодов, даже работы, в целом очень безрадостные и часто мучительные сны - отражение моих привычных восприятий без контроля и усилий по их изменению. Когда думаю сколько часов я так мучаюсь во сне, а потом еще днем, то хочется хотя бы 20минут в день порождать ОзВ, хоть капля в океане НЭ.

22 января 2015, 07:15

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы