Триш пишет 01 сентября 2015, 04:41

2,5 месяца считаю калории и укладываюсь в свою норму. Похудела на 5кг. Всё идет, как запланировала - худеть по 2кг в мес. Метод охуенный и он работает!
С помощью кухонных весов(они у меня маленькие, легкие и пупсовые, стоят всего 9$:
http://img4.itbox.ua/prod_img/4/U0072444_big.jpg
http://img4.itbox.ua/prod_img/4/U0072444_2big.jpg)
И этой удобной программы www.myfitnesspal.com считать калории очень просто.

01 сентября 2015, 04:41

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы