💪Ярка

Поддерживаю принципы симпаток и декларацию Бодха. Гражданка Пингвинии.

ЖЖ - ligyshka.livejournal.com
ВК - https://vk.com/yarkaopossum

С нами с 8 сентября 2014

20.30-5.20
38 дпо

Валялась и думала о приятном. Сначала была серость, но вспомнила об одном желании, в котором было много энергии и получилось снова исп эн-сть. 1 переход 0-/0+. Пробовала пор тв, но нет.

Полила Мем, посадила 1 ур дат. Немного переписок в скайпе.

Увидела кое-что в себе и это некомфортно. Не то что мне это мешает жить, но как будто сильно обедняет ее, делает меня неполноценным человеком, психическим инвалидом.

вчера в 11:39

Жрачка и психическая усталость. С утра было напряжение и видимо к вечеру вылилось в такое. Хочется смотреть телек или каких-то простых впч.
Немного пор тв, пыталась сделать переходы. Вроде и энергичность была в этот момент, а все равно с трудом давались.

22 июля 2017, 22:40

Много работала. Было воодушевление в осн. А потом поняла, что сделала ошибку в расчетах и что это может привести к существенным потерям и возникла пдвл и апатия. Пыталась делать переходы, но вн опять соскальзывало и + хотелось вариться в том, что я такая дура и сама виновата.

Потом немного Мем, переписка с С и снова стало немного пэшно. Все-таки я молодец, кое из-за чего поднялась самооценка.

Читала Майю 6.2. Описания тв и голубого пространства в главе про Олю офигенные. Когда читала сильно погрузилась в это и потом когда вынырнула, исп разочар в своей обыденности, вокруг все серое и ничего такого даже близко в моей жизни нет. Подумала про лабир, может я все-таки смогу в него пробраться.

22 июля 2017, 20:25

Много механического залипания в совершенно тупой деятельности. С трудом останавливала, но 3 раза получилось.
Начала смотреть первый кролик про желания.

В целом подавленно, серо, "жить тяжело". Много скептиков и тормозов типа "зачем че-то делать, искать насыщенность, если все равно все бесполезно".

22 июля 2017, 11:46

21.30-4.30

Зачем-то просидела вчера лишний час, хотя уже с 7 вечера была сильно сонливой и хотелось пойти спать часов в 8. Проснулась в 4.30 и больше не хотелось идти спать.

Поболтала с дв, немного стала мрачной из-за темы с С.
Полила Мем.

Есть трв, что просру день, проведу его как-то убого и непродуктивно.

22 июля 2017, 09:42

Качалка. Во время нее тоже вовлекаюсь в мех деятельность и подходы оказывается могут превратиться в проставление галочек. 2 перехода 0-/0+.
Немного обсуждения меня и идеи-фикс с телом.
То пдвл, то вроде "ниче так" сост.
Уже спать хочется.

21 июля 2017, 23:03

Опять хз че делала. Как будто тупо пялилась в экран большую часть вр.
Жрачка. Кролик.
Сделала 3 перехода 0-/0+ и 2 0+/0-. Все так же сложно чувствовать границу между состояниями, понимать был ли переход или нет. Стала пользовать таймер, с ним удобнее, можно не думать сколько вр я уже пытаюсь исп то-то и не пора ли начать пытаться исп то-то. Таймер сам все отслеживает.

Я думаю, что со мной что-то оч "не так", что пор озв и тп это клево, но это сейчас не главное, что мне надо. Что я как раз тот чел, который сидит в говне и наблюдает за бабочками. Бабочки, конечно, хорошо, но в первую очередь надо из говна вылезать, а я этого не делаю. Как будто одни только бабочки меня из него могут вытащить.

21 июля 2017, 18:01

Разбор вещей и бесцельная трата времени. Во второй половине 2х часов образовалась подавленность и НОкс, что я плохой человек.

21 июля 2017, 15:51

Полила Мем, посадила 1 ур дат. Написала пост в Нору.
Рисовала и вырезала звездочку для звездчатого додекаэдра. В конце поняла, что уже нет насыщенности и удв и что я на рельсах продолжаю доделывать. Подумала, что это же как раз сит для выхода из 0- - остановить механич деятельность, устранить ломку. Сложно было остановиться, но все-таки сделал. Клевое воспр, как будто я 1 раз качнула "мышцу" вылезания из мех деятельности.

21 июля 2017, 13:49

20.50-6.30
36 дпо

Не оч клево выспалась, но нормально. С утра немного энергичное состояние, желания всякие. Пока темно и есть пара часов до рассвета это время воспринимается моим - для моих хотелок, когда могу спокойно сидеть в Мемрайзе, клеить битригональные звездчатые додекаэдры, выпиливать лобзиком и на работу еще не скоро.

21 июля 2017, 11:33

Наверное даже эти непонятные усилия првели к результату - в целом вдруг стало немного приятно, стали появляться желания, энергичность, хочется реализовывать эти желания. Даже немного поделала это. Наверное это состояние 1 и есть.

Вступила в группу :) Читаю с первого сообщения. Чувствую себя динозавром.

20 июля 2017, 19:06

Готовила еду.
Пью еще таблетки от головы, медленно, но вроде проходит.
Хочется какой-то возни с канцелярией - писать красивыми ручками в красивых блокнотах, цветными ручками на черной бумаге, рисовать по ходу текста какие-то мелочи, сердечки.

20 июля 2017, 17:03

Кролик.
С переходами 0-/0+ жопно, не получается. Я то вдруг перестаю различать восприятия и не понимаю, что испытываю: 0+ или 0-. То не могу понять что сделать, чтобы перейти в 0+. То не могу даже просто сосредоточиться и мысль стекает куда-то, как мороженое по стенке. Когда пытаюсь в обратном порядке это сделать, перейти с 0+ на 0-, то все то же самое начинается.
Получилось 1 раз, и то я не на 100% уверена.

20 июля 2017, 14:55

1 ур малайского, ленты, всякий серфинг в инете. Сначала было интерсно и немного насыщенно, но постепенно скатилас в серость и ничегонепроисходит, ничегонехочу. И голова снова начала болеть.

20 июля 2017, 12:45

21.00-6.00
35 дпо

Сны тревожные и сон так себе, но все равно неплохо выспалась. И проснулась в нейтральном, даже 0+, состоянии. И сильно хочется жрать.

20 июля 2017, 10:31

Еще куча бытовых дел.
Жрачка.
Повалялась в ванной. Из-за того что дома оч холодно, она мгновенно остыла :(

Я как в болоте, не могу выпнуть себя вообще ни на что. Ни Мем, ни книги, ни рб, ничего не хочется.

19 июля 2017, 17:58

Куча бытовых дел, время незаметно прошло.

19 июля 2017, 15:39

23.00-7.00
34 дпо

Холод ужасный. Проснулась в подавленности и серости. Снова ничего не хочется, жизнь снова вернулась в привычное русло.

Делаю бытовые дела, чувствую себя зомби.

19 июля 2017, 13:27

В основном в Мем сидела. Полила туманности, горы, малайский, даты. Выучила 1 ур малайского, дат, доучила страны 8тысячников. Жадность до обучения и запоминания.

Вкусный кофе с плюшкой.

14 июля 2017, 01:07

Возилась с тибетским. Обыскала весь инет и так и не нашла электронного тибетско-анг или тибетско-русского словарей. Неужели у тибетцев такого нет? Скачала словари Рериха, разбиралась с ними и в остальное время искала слова. За часа полтора нашла всего 3 слова!

13 июля 2017, 11:28

Вкусная еда и чтение Крайтона. Начинаются самые приключения и у меня возникает трв, как бывает от захватывающих фильмов и книг.

Китайский. Хочется клево помнить иероглифы. Чем дальше перевожу, тем больше иероглифов вспоминается.

13 июля 2017, 09:22

Немного китайского.
Оч сонливо.

12 июля 2017, 14:42

Просмотрела тибетские буквы, немного повспоминала их. Перевела первое предложение на китайском в детской книжке и сунула слова в новый курс.

Спокойно и приятно. Иногда появляется спешка, что я что-то не успеваю, что столько всего хочется сделать.

12 июля 2017, 05:25

Написала отзыв. Вообще как-то незаметно время прошло.

07 июля 2017, 02:26

После разговора с П и С полегчало. Нахожусь в приятном месте и даже стала немного получать удв от него.

05 июля 2017, 22:15

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы