Ленивец 🇭🇰🌿

фильм, работа. пытался устойчиво сменить уверенность, что цель жизни в удовольствии (а не в необходимости самоутвердиться).

Выполняю свой план лечения психики понемногу. Читал, валялся на пляже с буком, мелкие рабочие вопросы. Голодаю, но чувствую себя приятно.

Спасаюсь от жары на берегу моря, на сильном ветру. В комнате от кондея болит голова. Работаю и читаю книгу.

- решил поголодать сутки. от голода легче вспоминать озв и приятные ощущения в теле.
- погулял по кластерам озв.
- приятные растягивания сухожилий.
- смотрю сериал Gyspy
- не решил еще когда ехать в гонконг, мне и тут хорошо пока на травке. Решу в последний момент.

два дня перерыв в фиксациях

Во сне отношение к отцу остается старое. Я просыпаюсь и оно еще остается фоном. Я могу его различить и заменить на адекватное.

Сказал Н. фразу «да, твое самомнение не может быть в безопасности со мной»[так как, я не однолюб]. Она ответила «я уже поняла...», накрутила чтото и оскорбилась, что даже меня обнимать на байке не стала. Потом подумав немного решила что хрен с ним, и вернулась в свое обычное позитивно-бестолковое состояние. Сегодня я много тем поднимал и высказывал что думаю. В основном про тупых психологов которые ее вдохновляют и про секс и про свои желания в целом. От этого облегчение. Значит все таки держу перед ней маску.

Массаж. Уверенность что главное это самоутвердиться, а не удовольствие.

Фильм, озв, книга. Искал мотивации.

беспокойство что "нет никого рядом".
уп+сзн
планировал где буду жить

неудовлетворенность -3. Буду искать чего не хватает.
подыскал новую книгу про путешествия Амудсен, Моя жизнь.

валялся у бассейна купался, менял состояние или ничего не делал. мелкие задачи по бизнесу перекликаются с мелкими задачами по развитию себя.

Насл в теле. Работа. Насыщенность на среднем уровне.

Озв, фа с утра. Разгребаю бизнес дела. Готовлюсь к поездке.

фильм тот самый Мюнхгаузен. Нравится и тем как играют актеры, и смешной, и умный.
С Н. скучно, хоть и комфортно. Она говорит не то, чувствует не так.

Кафе, работа, смена состояния. Никуда не спешу.

Читал про Ламаркизм. Постепенно заполняю таблицу регулярных усилий по изменению своей жизни. Если пропустил запланированное действие - на следующий день необходимо сделать его вдвойне или сделать дополнительное действие. Просто забивать - неэффективно, должны быть последствия забивания.

Озверядка с утра, НФ, бассейн, вкусная еда, новости, секс 2, книга.

Отхожу после вчерашних перелетов. Хочу настраивать регулярности в своей жизни, которые приведут к изменениям. Также как в бизнесе я настраиваю регулярные бизнес процессы.

клевый трах. говорил ей больше развратных слов. последний час работал.

Целый день катался на велике. Был в режиме меня нет один раз. Быстро отдохнул, значит моя усталость была следствием переобщения.

Шоппинг, массаж. Отсутствует воодушевление от общения с Н. Мне нравится с ней трахаться, немного тешится самолюбие от того что такая красивая дв уделяет мне внимание. Самодовольство от того как она реагирует на мои шутки. Но на этом все. Я не чувствую энтузиазма чтото с ней строить, развиваться психически или както еще. Ей это не интересно и я чувствую что время рядом с ней утекает в пустоту.

С утра велики, секс, кафе, мелкая работа.

Гулял, читал, сидел в самом романтическом по всем законом романтики месте, но не слишком впечатлялся. Ничем больше интересным не занимался.

Сильные вречатления от сингапурских оранжерей, от Garden Bay, от того как приятно кататься на велике по центру города. Тут все говорят по английски, даже часто китайцы между собой. И надписи все на английском, редко конда дублируются.