Tata
Єх ти,хитрий)
І як після шоколаду і ромашок сумувати?))
Посміхнулась - дякую)
Запиши у свій план ще один пункт: Розвеселити незнайомку (виконувати раз в тиждень!!)
Цього тижня ти план виконав,наступного - здивуй когось в метро чи в черзі до каси))
Можливо так познайомишся з якоюсь чарівною особою))
Работаю и душевно отдыхаю,знаю что скоро все станет на свои места,что то внутри подсказывает.
День проходить быстро и легко.
Делала упражнения с йоги дабы расслабить мышцы,а вообще,у меня есть идея - сесть на шпагат (хз для чего мне этот навык),думаю стремление покажет мое упорство и характер!)
Хочу одинокую прогулку по ночной столице..
Спала отлично,не помню что снилось))
В увлажнитель воздуха додала арома масла (эвкалипт,мята,апельсин и тд.) - благоворие приятное,расслабило вечером и отлично подготовило мозги для сна))
На завтрак пол стакана тыквенного сока,через 20 мин. после - мандарин.
Всегда сложной перейти на маленькие порции по приезду от родителей,они накрывают пышный стол,и все хочется попробовать,ведь дома я не готовлю такую пищу (котлеты,голубцы..)
Настроение пока на 0,работать не сильно настроена.
Смотрю передачу о цыганской свадьбе - очень интересно))
Сегодня отработаю 10 часов,не больше + поход к косметологу.
Кошмарный день,работа бесконечная,усталость не проходит,как будто ночью я не спала.
Приготовила глинтвейн,получилось почти стакан - не расслабило,решила вздремнуть,через 20 минут позвонил телефон - подорвалась.
Снова села работать.
На улице темно но на часах даже 5 нету!!
Короче...вот она снова пришла.
Встречайте громкими аплодисментами.....
Осенняя депрессия!!
Не хочется ничего,лишь глубоко внутри - кричать от нежелания прихода холода и слякоти.
Сейчас жую творог,не вкусно но полезно.
Сегодня я много всякой дряни ела (вафля,конфеты,плавленый сырок)
Нужно сходить за водой,но лень.
Но я утром убралась в квартире,хирургия отдыхает,стерильность фантастическая,но это даже не радует..
Поникла(
Вчера вечером приехали в Киев от родителей мужа,привезли много еды и хорошее настроение.
Вчера я готовила глинтвейн,это вкусно,особенно под "Спасатели Малибу 2019" - смеялись много))
Сейчас работаю,сегодня будет СУПЕР продуктивный день!!
Настроение ОК,в колонках CC Catch,вчера отец мужа делал мне экскурс в музыку 80-90х,сейчас у меня приятное послевкусие))
Особенно клипы тех времен задорные)))
Завтра к косметологу,главное не забыть!
Вчера кст спала до 10:30 - у меня несколько месяцев такого не было))
Прямо стало не удобно перед родителями мужа,но думаю они понимают что я редко себя так балую.
Нужен разгрузочный день!)
Спала хорошо,но сны как всегда странные,не дают мне полноценно отдохнуть.
Сейчас уже работаю))
Сегодня едем к его родителям,собрала много вещей которые не ношу - отвезем его сестре (ей 11 или 12 лет,а параметры как у меня))
Настроение ещё не настроено))
Сегодня к мастеру по ресницам,буду делать дыру в семейном бюджете)) - шутка!!
Нужно наличку перевести на карту - когда карта пуста,чувствую себя не комфортно,хоть и деньги лежать в тумбочке.
Он/Она разгребет твой бардак в квартире,
Он/Она будет знать тебя ОТ и ДО.
Он/Она буде, лучшим в мире,
Кроме....(ну ты понял/ла кого!))
В свое время,я увидела не того с кем сейчас рядом..но не изменила решение!)
Просто разобралась в себе.
Пол флюте красного холодного СЛАДКОГО вина - получаю моральное удовольствие.
Давно не пила вино,а сейчас так захотелось,не напиться,а осознать вкус и расслабится.
Работать осталось ещё час,сегодня прям напряжный день.
Осознаю что если желание меняться,прям хочется действовать,но это не для себя (я себе и так комфортна),для мужа,что бы,как раньше,смотрел с огнем в глазах,взгляд не отводил.
Нужно закупить красивое бельё,немного облагородить волосы и кожу лица.
Достать с коробок высокие сапоги и закинуть кросы в чулан.
Господи,как же много у меня красивой обуви и одежды,а хожу стрит Стайл (свитшот,момы,ботинки и пальто) - пацанка(( но с ресницами и маникюром - парадокс.
Кст,дякую за книгу)
Вчера,когда я в пижаме и в кровати настраивалась на сон - позвонила сестра "Через 15 минут будем,готовь чай))"
Так что вчера поздно вечером час или полтора,мы принимали гостей))
Спала не очень,уж слишком красочные и НЕ реальные сны видела.
Сейчас работаю,завтракала фруктами(знаю что нельзя!!)
Планирую работать 10 часов и лечь раньше спать))
Выбрала для чтения "Квіти для Елджернона" прочитав лишь три строки о книге - заинтриговало))
Теперь нужно где-то нарыть 120 грн,и скинуть сестре,она купит книгу.
На карте 0,давно такого не было.
ЗП за сентябрь скинули 25 числа вроде,и то, ЧАСТЬ!!
Наступает тотальное безденежье.
А запись к косметологу??
Блять (стараюсь в жизни меньше матерится!!!)
Что то я забылась немного))
Все дни одинаковые,только движения мои разные.
Вчера посчитала рабочие часы за этот месяц - много,так что сегодня работаю только 4 часа и буду хз чем заниматься.
Вчера мне не хватило сил дочитать последние 10 страниц - уснула.
Сегодня я наконец завершу "Покров",интересная книга,жаль что там мало и редко уделяла ей время и растянула это удовольствие почти на месяц.
Приготовила творожную запеканку,я в шоке от своих кулинарных способностей.
Вышло РЕАЛЬНО вкусно)
Болит левое ухо,даж покраснело.
Из-за него болит лимфоузел подчелюстной,они у меня чувствительные к болячкам(горло,нос,уши..ЗУБЫ!)
Яку наступну порадиш читати??)
Вчера я испекла морковный кекс с изюмом и орехами без САХАРА - получилось вкусно))
Сделала себе травяной чай с лимоном,села удобно на кровати,замотавшись в плед, и утонула в книге.
Давно такого кайфа от чтения не получала.
Пришел муж,принес мне кофе (я редко его пью ибо тахикардия на постоянной основе))
Короче,муж спит,а я,под фонариком телефона,читала до 00:40 - класс)
Спать не хотелось вообще,кофе это дрянь,сердце стучало в ушах,даже после чтения лежала хз сколько,дабы привыкнуть к этому дискомфорту - не могла уснуть.
Адские дни - думаю не нужно продолжать о моем настроении.
Все болит и ноет.
Сейчас работаю,слушаю как соседи собирают детей в сад - крики,истерики У ВСЕХ!!
Ох эти дети..
И снова в квартире хирургическая чистота.
Осталось отработать 1,30 и буду идти в маркет за изюмом и мукой,сегодня (хз почему),во мне проснулся великий кулинар,и я горю желанием приготовить морковный кекс с орехами.
Записалась к косметологу,моё лицо в плохом состоянии.
В этот раз переход с лета на осень для моей кожи сложный + много высыпаний подкожных.
Давно такой хрени у меня не было.
Немного болит спина.
Марфа,я всегда мечтала о красивых черных ресницах как у младшей сестры,но увы гены решили все за меня))
Сейчас они у меня есть,естественные,длинные но за деньги и временные))
Все красивое,когда в меру - это ДА!))
Мечтаю увидеть твой рукав))
Все ок.
Сегодня видела сон,там снова был ОН (хз что это за парень/мужчина,он мне снится в разных лицах,но я точно знаю что это один и тот же человек),странно,да?)
Ми толком не разговаривали,просто смотрели в глаза друг другу (в жизни не люблю когда мне смотрят прямо в глаза,это для меня почему то как поцеловать - личное),сама только избранным смотрю,тому кто мне симпатичен и приятен,это касается всех!!)
Сейчас работаю и пью свежий тыквенный сок,слушаю передачу и раздражаюсь от лучиков солнца,що пробиваются сквозь жалюзи.
Настроение не очень,быт - это хрень,которая уничтожает отношения,а если ТЫ чистюля,а ОН не очень - это убивает не только отношения но и нервные клетки.
Сложно,но не смертельно.
Подтверждаю написанные мною СЮДА утром слова о том,что день будет очень длинным.
Постоянно работаю и отвлекаюсь на разогрев еды,слушаю музыку,передачи...почти не разговаривала по телефону.
Настраиваюсь на поход за водой.
Осталось отработать 40 минут и буду приводить себя в порядок,сделаю маску для лица/волос,приму душ с пеной и после сделаю массаж,и все это в сопровождении всякой хрени на ютубе))
Хорошо что муж вчера приготовил мясо,это избавило меня от готовки на 2 дня)
Заметила,что как только наступает вечер,у меня просыпается желание "лететь" в маркет за сладостями мучного происхождения.
Вчера я так и сделала,3 пирожных КАРТОШКА!!)
Ужас,не спорю)
Грешница))
Сегодня не сорвусь,наверное)
Утречко доброе .. сегодня меня ожидает медленный и напряжный рабочий день.
На завтрак - стакан густого кефира,позже будут фрукты и тыквенный сок - полезности,предотвращаю авитаминоз))
Для мужа как всегда готовы его диетные продукты + нужно сейчас оторваться он ноута и приготовить салат.
Настроение не очень,хочется что бы этот день быстрее закончился,а точнее - утро перешло в обед.
Утром у меня созвон по скайпу с коллегой,будем решать некоторые проблемы...хотелось бы этого избежать но увы.
Вижу,как в окне соседнего дома,женщина стоит с младенцем и зацеловывает его всего.
Почему мне такое чуждо и вызывает непроизвольную гримасу отврата??
Что со мной в этом плане НЕ ТАК!!???!!
Сегодня у меня был выходной - самый настоящий,ЛЕНИВЫЙ день за последнее время))
Выспалась,отправила мужа на рыбалку и продолжала смотреть Голодные Игры)))
Приготовила тыквенный сок,прям как в санатории и детства))
Когда вернулся муж - занялся готовкой,а я мучилась от болей внизу живота...когда боль утихла,мы ещё немного валялись и решили прогуляться.
Сейчас я снова буду готовить тыквенное пойло,а позже планирую погружение в сонную жизнь (она у меня там немного другая))
Я 160см з зеленими очима,та русявим відтінком волосся))
Не мучай себе догадками,можна просто запитати)
Киев,когда ты уже уснешь??Так шумно за окном..
Ого ого,які тяжкі рядки розпачу))
Ти чого це?)
Давай дуй додому,включай Голодні Ігри (як ще зробила сьогодні я) і "пашол"передивлятись всі 4 частини,це трішки виб'є цю дурістіку із твоєї голови, Монро)))
Купи якесь дуже гірке пиво і суху рибу, замотайся в плєд,вимкни світло і гіпнотизуй монітор)))
А ще краще до цього всього набору добавити махрові носки)))
Ахахаа уявляю цю картину))
Можна ще в інст. подивитись як азіати на камеру та у мікрофон гризуть якісь приколи #Mukbang - це так смішно і дивно))
Уяви що це ти мені зателефонував,а я ВЧАСНО,на першому гудку відповіла))
Проснулась в 3 ночи - болит горло и очень холодно (хотя муж спал без одеяла,в квартире жара,а меня морозит).
Как-то уснула,проснулась от будильника...офигела,глаза не возможно открыть,перенесла ещё на час...и конечно же через час я все равно еле поднялась с кровати.
Настроение очень плохое,прям -7 по нашей шкале.
Муж немного вывел меня из морального равновесия,разговаривали о его работе.
Предлагаю ему искать другую,где ЗП и выходных БОЛЬШЕ - отказался!
Сейчас работаю,завтракать буду тыквенной кашей,приготовила её много - хватит на целый день.
В холодильнике Лонгер,думаю ближе к вечеру он мне подымит настроение...ВОЗМОЖНО!!!
Холодно,нужно померить температуру!
Настроение полностью соответствует погоде - мрачно и густой туман.
Работы много,но перерабатывать не буду,осталось отработать 4 часа и начну готовить мужу ужин,может даже останется минутка для чтения.
Подарила мужу именные футболку, чашку и свитшот - доволен как слон.
Кст он мне вчера подарил огромный букет ромашек - они мая слабость))
Если честно - не люблю букеты,но если уж дарить - то только ромашки))
Спать хочу,или просто беззаботно валятся в кровати + в холодильнике красное вино скучает.
Мне не хватает эмоций.
Вчера был хороший вечер.
Суши,пиво и Король Лев,муж впервые смотрел этот мульт. - понравилось))
Сегодня решила спать до победного - мой максимум оказался - 8:45 бодрая.
Сейчас работаю,хочу найти радиоволну которую слушала давно,но забыла название.
У меня часто такое - забываю какое то слово во время разговора ...вот вижу этот предмет,а сказать как его назв. не могу.
Раньше это пугало,но сейчас все к этому привыкли и когда понимают что во время рассказа я забыла слово - говорят его место меня)
Это длится уже 2-3 года.
МРТ отклонений не показало..скорее всего это нервное))
Завтракала салатом из суши бара (рис,болгар.перец,курица,кунжут,огурец и соев.соус) + кефир позже с таб. панкреатина))
Утро началось не с чая,как обычно,а из стакана кефира))
Вчера делала массаж ног - разминаю кожу + ежедневные растяжки ног (начала мечтать о шпагате,хз зачем мне это))
План отработать 10ч.
У нас сегодня годовщина - первая красивая дата как мы вместе.
Решили что подарок будет глобальным - ближе к зиме он прибудет!) - как привезут сразу напишу что это.
Но я ещё заказала мужу свитшот,футболку и чашку (все в черных тонах) и на каждой вещице выбито первые 3 буквы (маленькие) нашей фамилии - короче именные))
Хотела ещё кепку (ибо это его слабость) но боюсь не угадать с размером.
Думаю заценит,а пока - он спит.
У меня все ок.
Снились пауки - снова!!
Проснулась почти в холодном поту.
Почему пауки мой страх неописуемый??
Муж спит,я уже работаю.
Снова туман - фантастический,красивый и густой.
Представляю какой туман в Карпатах - мистический)))
Хочу туда безумно *_*
Сегодня позвала на ужин сестру с женихом,буду готовить спагетти и тефтели в сливочном соусе.
Но если у них не получится приехать - будут просто тефтели на пару - диетическое блюдо))
Настроение в порядке,легкий недосып присутствует!))
В далекому 2012 мені попалась в руки книга "Коли ти поруч" - і після неї,мені не щастить прочитати аналогічну по силі!!
Як кажуть "Хочу забути все прочитане в ній,аби знову прочитати!"))
Хоча можливо ти її вже читав.
Конец рабочего дня - он был продуктивный.
Была у мужа на работе (обед заносила)..у него как всегда много людей торчит,немного поболтала с ними и ушла дальше работать.
У нас на ЖК,прям под моим окном похитили мужчину.
Видела все на свои глаза...короче 5-7 амбалов заломали парня и закинули в бус матового цвета и потом на ходу запрыгивали сами!
Ор стоял дикий,но орал не парень а проходящие мимо.
Некоторые снимали на тел.,кто то звонил в полицию,а кто то в охрану ЖК.
Короче,свидетелей опрашивали..
Сейчас готовлю ужин мужу и буду читать))
Нужно переставать жрать,набрала вес немного из-за этого начинают расти комплексы,хоть на 100% уверенна что эти +2 замечаю только я.
Утречко доброе))
Проснулась в 6:40 - бодрая,как никогда.
Увлажнитель воздуха в арома маслом апельсина сделал свое дело - спали как "убитые".
Сейчас начинаю свой 12-ти часовой рабочий день!
Да,на работе конкретный завал,программой начали пользоваться много людей из-за этого работы удвоилось + пользуются не все умные люди но и очень ТУПЫЕ, которые не знают что и как правильно делать и таким образом создают мне и колегам проблемы!!
А все ради 1 копейки,которую программа им начислит,если они сделают все ОК!
Короче,все нормально..
Заварила чай с ромашкой - буду пить, работать и не психовать))
Почитать вчера не удалось.
День продуктивный,.но не в радость.
Настроения нету...тоскно на душе,не знаю чем развеселить себя.
Сейчас работаю 10-й час и все,схожу в душ,запеку мужу грудку и буду ждать сестру,она от мамы привезет немного продуктов,хоть и есть вероятность того,что она сегодня не приедет.
И вообще,хочу спать...проснулась в 8 утра,но сна было мало.
Может выделю время на чтение.
Кст,сегодня пришла посылка с цитруса - увлажнитель воздуха и всякие арома масла заказала.
Теперь испытываю его))
Могу сказать одно - расслабляющий влажный прохладный воздух это кайфово.
Вчера был почти идеальный выходной.
Мы выспались,позавтракали и ближе к 12:30 отправились в путешествие по Киеву))
А вечером засыпали под СВАТЫ,ну прям колоритный сериал))
Сегодня тело испытывает последствия похода)
Сейчас работаю и слушаю фильм.
Заварила чай,но пить его совсем не хочется...ОН БЕЗ ЛИМОНА!!)))
На завтрак будет вареное яйцо и огурец.
Очень красивый туман,прям мурашки по коже))
Не видно соседних домов,только из далека светился неоном курс обменника.
Романтика))
Вчера муж заговорил о детях...мол,5 лет вместе,доверие на высшем уровне и т.д.
Думаю это он из-за постоянных вопросов наших знакомых "Когда будут дети??"
Короче,сегодня работаю 10 часов,не больше!!))
Сестра удивляется,как я могу работать дома БЕЗВЫЛАЗНО.
Ответ прост - мне с самой собой не скучно))
Вот она нуждается в общении с подругами,соседями и вечные прогулки,ибо без этого ей одиноко...
Чудно,воспитывались вместе,а стали с совершенно разным мировоззрением ко всему (воспитание будущих детей,работа,отношения,семья,ценности...)
Я кст,уже 4-й час работаю.
На завтрак сварила мужу вареники с картофелем и печенью + сама ими позавтракала.
Сейчас пью чай и буду НАДЕЯТЬСЯ что жрать мне сегодня после такой углеводной бомбы не захочется))
Завтра выходной - подаю надежду,на то что высплюсь)))
Работааа
ЗП ещё не скинули..
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы