Сід

Розфарбовували картину, така наркоманська абстракція, люблю такі картинки. У ВК є таких багато збережено. Як би їх всі разом скачати? Не уявляю нащо вони мені, але хочу🤪
Залишилось ще трохи розмалювати, мені сподобалось це заняття)
Вчора, коли кололи укол знеболювального нерв зачепили, я аж підскочив на кріслі. На щастя обійшлось короткочасним неприємним відчуттям, не те що тоді у Гладкова. Ладно. П'ю знеболювальні і антибіотики. Знімаю стрес яркими кольорами😃
А ще лімфовузли в горлі зліва теж набрякли, відчуття ніби захворів на простуду. Минулого разу з правої сторони таке теж було, має за 2-3 дні пройти.
Ну і рожа (2)

PS збільшив свою частку на Patreon, всього 2$ до 30 залишилось піпли!

Настрій хороший)
Брату подарували пазли антистрес, їх складаєш, а потім можна розфарбувати. Ми їх складали 4 години) завтра будем розфарбовувати) мені сподобалось, особливо час, проведений з братом. Ми сміялись, шуткували, підколювали один одного і складали пазли із серйозними лицями. Я навіть забув про той зуб))
Зараз слухаєм бумбокс, і будем грати Пабг)

Ну от і все, я зробив це.
Під час операції майже нічого не відчував, зараз анестезія відходить і маштаб піздєцу вже відчувається. Швів було більше, ніж перший раз. Ну а що ти хотів?
Добре, що це все вже закінчилось. Залишилось пережити 4-5 днів і буде вже легше.
Пора випити знеболювальне. 16 днів без таблеток -> 0 днів

Як же блять заснути ну?😑

Останнє, про що я прочитав в книзі було про призначення.
В дитинстві я хотів стати військовим, поліцейськии, водієм швидкої або водієм далекобійником. От про останнє я задумався. Недавно дивився відео Антона, який переїхав в США і тепер називає себе Ентоні, він став далекобійником в Штатах. У нього не було ні прав, ні досвіду. Все це він отримав там. Я теж так зможу, єдине треба добре знати мову, а на інгліш я забив(. Не треба так, Джо.

Завтра видалення. Страшно. Надіюсь все пройде як в перший раз.
Хочу зважитись, думаю ще 1 кілограмчик я набрав)
Обов'язково запишусь в зал, як встроюсь на нову роботу і вирішу всі справи з брекетами.
Таке.

Прогулювався. Видумував різні діалоги з людьми, яких я знаю. Грав роль вигаданого персонажу із свого внутрішнього світу. Здається у мене навіть хода під час цього змінюється і вираз обличчя, напевно.
Без велосипеда незвично вже. Заїду на тижні на тех огляд, щоб позбутись сумнівів на рахунок справності.
Ще дивився Клініку, виконав челлендж, трохи пограв на компі. Не дають мені спокою думки, що я роблю недостатньо. Не читаю книгу, не виконав навіть першу частину практичного завдання. Не розважився, не знайшов з ким погуляти. А чи шукав?
Зробив декілька підходів на брусах, коли 2 рази проходив повз спорт майданчик - і це найкраще, що я сьогодні зробив.
Лайново витрачаю свій час 😞

Думав сходити з малим більярд пограти - а в нього плани піти на форсаж з друзями. Не люблю нав'язуватись, тому п'ю помірно смачну каву у гордій одинокості.
Хочеться погуляти, бо завтра видалення, після якого я на тиждень точно забуду про це. А також про спорт, печально.
Ну але якщо подумати, то це єдине, що відділяє мене від встановлення брекетів, тому потрібно це зробити, Джо.
Всі навкруги ходять компаніями, парами. Мені теж хочеться, чорт забирай.
Міг би до Сані зайти, я бачив його сьогодні на балконі, що він там робив догадатись не важко 🤙
А може пофіг? Зміг протриматись рік - зможу ще раз? Може нема нічого поганого в тому щоб час від часу так розслаблятись і вдохновлятись? Хз.

Все таки на емоціях напишу ще один фраг)

Дивився вчора інтерв'ю Академіка і зрозумів, що шкода від утилізації літієвої батареї електрокара перекреслює всю його екологічність. Він зовсім не екологічніший за авто з двигуном внутрішнього згорання. Це черговий міф маркетологів.

Так от, дивився класну передачу про всесвіт, сенс її був в тому, щоб глядач відчув наскільки його життя коротке у глобальному маштабі. У глобальному маштабі наше життя взагалі ніщо! Я лише одна з мільярдів мурашок, що живуть у маленькому мурашнику під назвою Земля. Настільки маленькому, що в глобальному маштабі його навіть не видно. І якщо він зникне - цього ніхто не помітить.

"Я микроб, на фоне времени лишь эпизод"

Чи хотів би я знову пройти службу? Так. Я б хотів знов на 4 місяці в Оршанець. Коли знаєш, що тебе чекає - то це вже не здається страшним.
Нервував я тоді таки сильніше, ніж насправді було треба + зима.
Ну але то таке. Я зробив висновки з цієї пригоди і стараюсь їх дотримуватись.

Не хочеться останнім часом писати фраг, бо тут буде тоді багато ниття. Буду все збирати всередині, щоб воно потім вибухнуло і рознесло мене на шматки. Оті залишки кохання і власної гідності. Бабах! І все. А тоді, якщо зможу почну все заново.
Та незважай.

"Так я сильний, я вільний, але пустий"

Ну от, вже нию😑

Оце так сон! Снилось, що я з Вірастюком (да ла, тим самим) крали виноград😅 причому він був ще неспілий. Забор не витримав і зламався😂
Пам'ятаю я писав про цю пригоду фраг. А священник, хотів здерти з мене цепу з хрестом, ніби то для того, щоб змазати антигрязьовим маслом🤷🏻‍♂️
Доброго ранку😁

Сумно

Погода зіпсувалась і я так і не пішов купатись((((

Кріпатуркааа. Вчора вечірнє тренування таки дало своє) груди, спина, плечі, ноги - все адськи ниє. Менше прес, треба це виправити.
Зараз їду в гараж, хтось там хоче його арендувати. Після того одразу поїду на озеро, прям сьогодні багато думок про це) тільки цього разу візьму покривало і воду.
Ну ладно, вже запізнююсь, летс ґоу!

Не шкодую, що поїхав, мені сподобалось) Класно поплавав і позагаряв. Речі склав у сумку, а сумку пристібнув до вєла, попередньо заблокувавши колесо. Єдине не взяв покривало, тож прийшлось лежати на маленькому рушнику і не взяв води та щось погризти - цього теж хотілось. Загалом пробув там годину - і точно знаю, що завтра теж поїду, якщо погода дозволятиме.
Плавання - не погане тренування для тіла. Завтра зроблю ще перед ним розминку, вона точно не зашкодить.
А сьогодні ще схожу на турнік та бруси і закінчу цей вечір читанням книжки)

Цікаво як там поживає моя нова подруга?

Так-так. Сьогодні налаштований рішуче поїхати та покупатись.
"Щоб не заганятись в депресію потрібно виконувати власні бажання"
Найбільше мене хвилює, що поки буду купатись мої речі можуть зникнути у невідомому напрямку. Треба щось із цим придумати.
А так, сьогодні виконав важкий челлендж. Бачу просування у виносливості: раніше ледь витримував 1 планку 60сек, у цьому челленджі їх було 3 по 1хв, було важко, але я їх виконав!
Відчувається кріпатура на ногах і жопі від регулярних поїздок на велосипеді. Вже намотав 200+ км.
Ще кріпатура на грудях і плечах від вчорашнього тренування.
Ну ладно, де мої парадні плавки?😅

Подумав. І вирішив, що зараз вживати квіточки буде не доречно. Пам'ятаю як важко було позбавитись від нав'язливих думок, не хочу, щоб це знову повторялось. Мені і так добре у природному, тверезому стані і хай так і буде.
Лежав і подумав а чого це я лежу? Я що, втомлений? Чи всю ніч працював? Ні! Встав і пішов на спорт майданчик. Норм позаймався, настрій покращився.
Зараз лежу в ванній, п'ю персиковий йогурт, насолоджуюсь свіжими ароматами і бірюзовою водичкою). Каєф)

Ой вей😅
Купив собі гараж, смачний) вдарив в голову сильніше, ніж очікував. З'явилась одразу та часточка натхнення, хреново це, чому для цього потрібно обов'язково щось вживати? Чому це так рідко виникає у тверезому стані? А ще думки, чи не послабити мені свою жорстку тверезість? Я вже рік не вживаю ніякі порошки для швидкості і майже рік не курю квіточки, і взагалі не курю навіть табак. При думці про порошки виникає відраза, норм вийшло себе запрограмувати. Але бажання покурити квіточок періодично виникає, як зараз. Я вже навчився з ними справлятись і не акцентувати на них увагу, але загалом, як винагороду за цей рік можна було б щось придумати.
Подумаю над цим.

Вчора продуктивний - сьогодні треба заставляти себе. Заставляти прокинутись, поснідати, виконати челлендж.
Сиджу і прям чогось не вистачає. Натхнення чи просто чарівного піджопника, щоб викинув ту дурню з голови і взявся за роботу.
Челлендж таки виконав. Тепер хочу попрацювати над практичним завданням.
Правило 1 години, Джо. Перечитаю конспект, надіюсь це додасть мотивації виконувати завдання. На перший погляд вони здаються важкими, але це тільки через те, що треба копатись у своїх думках і відловлювати негативні установки.
Хочу поспати і на море. Може хоча б на озеро з'їздити покупатись?

Бачу позитивні зміни від брекетів і настрій одразу підіймається. Скажу чесно, він став видимий раніше, ніж я очікував.
Теорія про жертовність, яку я прочитав у книзі пояснює цей швидкий результат.
Заради результату я пожертвував:
-страх перед стоматологами;
-3 зуба(ще один віддам в понеділок, найважчий😥 але тим самим підвищу ставки);
-дискомфорт через носіння брекетів;
-значну суму коштів.
Цікаво)

В бабці завелись дикі оси. Вони такі здоровенні! Зробили собі гніздо десь в обшивці даху, чи глибше. Знищив 63 штуки, підозрюю, що їх там значно більше, завтра куплю якийсь засіб приманку чи щось таке.

Вишнева, будем знайомитись? @G_Marlowe телеграм, якщо бажаєш - можемо поспілкуватись)

Хто б там що не казав, а в мене таки є подруга. Хай одна, хай живе далеко від мене, але я не сумніваюсь в ній.🌻
Нарешті більш менш виспався за останні декілька днів. Здається навіть занадто, бо голова трохи болить.
Побачив в ванній здоровенного павука, я ще таких великих у наших краях не бачив. Дивно, що я заходив туди 5 хв назад і його не було. Прийшлось змити його у трубопровід 🤷🏻‍♂️
Скачав новий додаток для прокачування пресу. Зараз буду тестувати. Тоді сніданок і справи, справи, справи.
.
Привіт, незнайомка! В мене все добре, сповнений сил на зміни та звернення) чого і тобі бажаю! А як в тебе справи?

Ох ці серенади коників, під вікнами зібрався цілий оркестр) згадався той минулорічний фраг, де я писав про ці серенади. Тільки тоді я слухав їх з балкону 9го поверху, а зараз я прям з вікна можу дотягнутись до трави (якщо постараюсь 😅) вловлюю десь 5 різних видів цвиркотіння. Природа надзвичайна!)
Поливав огород і зловив себе на дивному бажанні: з'їсти огірок не відриваючи від стебла. З'їв😁, ну прикольно)
А взагалі приваблюють мене ці огородні справи, цікаво) переймаю досвід в бабці.

Пробачив їй те, вона ж не навмисно хотіла мене образити (надіюсь), просто повчала як це буває у відносинах внука і бабці. Але краще хай повчає мене усім тонкощам огородних справ.

Болить зліва, мабуть серце.

Фраза "в тебе немає друзів" влучила прямо в ціль. Знають же як за живе зачепити. Захотілось втікти звідси, але куди? Куди мені піти? Це місце в бабці мій останній прихисток. Мда.

Чому б не змінити назви цигарок на більш цинічні? Замість привабливого"Парламент aqua blue" - "Рак легень особливий" або "Імпотент"

-дайте мені пачку цигарок "Рак легень особливий"
😑

Почуваюсь краще, ніж вчора. Хоч спалося погано: прокидався багато разів, дурні сни.
Вже встиг посперечатися з мамою... Сказав, що їду записуватись на видалення 2, і от вона мені вже радить на який день записуватись, а на який не записуватись. Треба було по іншому відповісти, не так агресивно і більш розумно. Чому одразу це не прийшло в голову?
Досвід - це штука, яка приходить одразу після того, як було потрібно. Суто перспективна хрєнь.
Надворі спека, а мені через все місто крутити педалі. Треба води купити.
Ну, удачі мені і продуктивності.

Найкраще, що сьогодні я зробив - це почав читати нову книгу, яка йшла в подарунок до МК. І спати перехотілось, і настрій злетів до звичного стану зеленого кружечка. І мотивашки на зміни багатенько так добавилось.
Ось що я усвідомив з прочитаного:
- звільнення з роботи було правильним рішенням.
- щоб досягти результату - потрібно спочатку принести жертву (час, зусилля, гроші, страхи, лінь, тощо) чим більше жертв - тим грандіознійший результат. Це пояснює чому за рік усвідомленого життя я досяг не дуже великого позитивного результату.
- із завтрашнього дня вводжу правило 1ї години.

А зараз спати.