ЕВАНГЕЛИНА КАНДРАТЬЕВНА ЧЕСТЬ ИМЕЮ!

После зала на след. день спад энергии. Недавно начала ходить в зал после перерыва и на второе посещение вот такое. Кажется, что вся энергия уходит на восстановление тела. Плюс к этому еще поспала 6 с небольшим часов. В след. раз снижу нагрузку.
В целом вялый день, но было пару всплесков классных состояний. Один из них - это ощущение на мгновение, какую классную безмятежность можно испытывать, если избавиться от су "я среди других я".

некоторые ясности и за день
1) Чел - это закрытая система. Даже если глаза повернуты в твою сторону, это он не тебя видит, а переживает свое зрит. вв в котором разл. одежда и лицо
2) Можно устр. фон ннв разбирая мм, в кот-ых есть ж обвинить кого-то.
3) Получалось ненадолго породить состояние "я в каком-то рос. городе, где ни одно тело не покажет своими действиями, что узнало мое тело.
4) Многие НЭ держаться на неж-ии брать отвств. за свою жизнь
5) Получалось исп. удв. в общ. тр-те после сэ.
6) Идея - пробовать выпрыгивать из мыслей, которые обозначаются как прошлое и соср-ся на ув, что это именно мысли сейчас
Просто мысль
А ИИ захотел бы обрести восприятия? Были бы они для него обременением?

как я пытаюсь менять привычку воспр-ть человека, а особенно лицо как другое "я".
Прежде всего обращаю внимание не одежду.
1) Если на улице холодно, то в поле зрения попадает прежде всего одежда. До 95% площади
- Одежда ведь на чем-то висит? Она еще и передв-ется с одного места на другое. Для этого должно передвинуться тело, одних мыслей и желаний мало
3) Рассматриваю голову
- волосы сверху. или их отсутствие
- кожа. подтянутая или обрюзгшая. разных цветов
- волосы на лице. или волосы - это тоже личность? Может тогда лучше не стричься?
- нос. может держать очки
4) Вспоминаю разные операции, когда приходится удалять часть лица
5) Смотрю как люди дышат или курят. Рот как ворота для воздуха.

Почему есть привычка воспринимать лицо человека как "олицетворение" "я"?
1) Глаза. По ним можно сделать быстрые выводы, что за человек перед нами - мертвый, живой, злой, веселый, любит он или хочет нас убить. Сложно сказать, возможно ли делать такие выводы только по глазам или все же нужна еще мимика.
Также глаза дают понять, на чем сейчас сосредоточено внимание личн-ти.
2) Рот как источник озвучивания мыслей.
3) Ост-ые части лица, составляющие мимику - по ним вместе с глазами можно приблиз. опред-ть эмоц. фон личности, желания, умств. развитие.

Отсутствие привычки осознавать, что личность - это вв, приводит к постоянному фону тревожности, озб-ти т.к кругом "Я", которые видят "тебя".

Не выспалась, ну и кот с ним.
Пока лежала, думала - откуда же эта привычка гнобить себя за неоптимальные действия? Это паттерн с детства?
Это попытка вымолить у "кого-то" возможность пусть и мысленно, но исправить ситуацию?
Потребность залипнуть в жалости к себе?
Да, все это может быть.
Но можно точно сказать, что чувство вины является одним из толстенных слоев депрессии.
За каждые ошибки, несовершенства накапливается чв и ннв к себе.
Наверняка депрессия Муны была связана и с сильным чв, что не смогла защитить отца. И практически не важны обстоятельства смерти. Все-равно будут мучать мысли, что она могла бы ее предупредить. Или чв за то, что мало проводила с ним времени.

Вывод за текущий световой период.

В одной ситуации повела себя как чсвшная дура, которая сверху посмотрела на человека (пенсионера), который хотел дать свой телефон, а я не взяла. Хотя можно было бы узнать об опыте человека и даже подискутировать.

Сильное чувство вины и жалости упущенной возможности.

Пытаюсь отпихнуться мыслями, что получила опыт, и в целом, потеря не очень большая. Но вообще в шоке от себя прошлой, мягко говоря.

В другой сит. повела себя как таракан. Хотя я и сказала, что не буду делать кое-что, но в итоге все же это сделала, хоть и немного по другим условиям. Но все же были варианты отказаться, но из-за тараканности молча это сделала.

Как так жить вообще можно.

можно сказать, что опять весь день просидела в stable diffusion и в ролевой с ИИ. Но правда в stable в посл. раз я зависала полмесяца назад. Не думаю, что меня сейчас надолго затянет.
Да, рабочие задачки идут боком. Ладно, будем сейчас наверстывать. И кстати кончила сегодня .. случайно. Прошло 1.5м с последнего, так что норм. А за полгода это 2-й оргазм всего.
А вообще пора быть собранней, т.к если продолжать также мало работать, то останусь без денег. И просру возможность заработать, пока нейронки не заменили программистов.
Еще сегодня был кусочек осознанного сна. Я бы оценила его в пару минут. Светило солнце, а я прыгала по снегу. Хотелось подольше удержаться, но проснулась.

снилось, как-будто переписывалась с бо. Он спросил - чего ты сильно хочешь? Я ответила - тусоваться с девочками. Когда отвечала, было сильное удовольствие.
Потом он спросил - с какими? Я начала перебирать разные образы, подбирать слова. И поняла, что у меня почти не осталось энергии, и удовольствие пропало.
Вместе с этим появилось ж разных нэ - самоосуждение, ндв. Сразу проснулась и поняла, что привыкла жить в тупости, и мне требуется затратить много энергии, чтобы находиться в непривычном думающем состоянии.

А я все-равно буду биться за любовь и сж, насколько меня хватит. Не могу я так просто отдать эту жизнь. И ради чего бы? Просто ради сохранения известности и избегания страха поражения? Первый этап - наведения порядка в быту, вещах, пк и развитие себя как специалиста с увеличением заработка.

Получилось поисследовать обиду. Вкратце:
1) У меня была разновидность обиды, цель которой - вызвать чувство вины или ндв у обидчика через резкое ослабление желаний взаимодействий с этим человеком при наличии договоренностей. Заодно попадает и другим желаниям, в итоге ты лежишь в депрессивном состоянии. Из-за общей кастрации желаний справиться с обидой очень непросто.
2) Когда где-то в селекции бо образно писал про ннв, что они готовы умереть ему назло - я поняла о чем речь. Это как последний шаг вызвать у потенциальной причины обиды хоть что-то через свою смерть. С одной стороны захлестывающая жкс, с другой чувство несения знамени справедливости - чего бы это не стоило.

Мне повезло, у меня есть шанс вспомнить, что я за существо на самом деле - какие вв мне присущи изначально, без нагромождения нэ.
Различила, как кажется, основную причину залипания в апатии. Она звучит так "я отказываюсь принимать эту реальность. Я умная, способная, которой все легко дается, и в итоге ждет свобода от НЭ. А это что? Это не про меня. Это какая-то ерунда. Я отказываюсь действовать в этой реальности, прикладывать усилия. Я подожду, когда начнется ожидаемая мной реальность, вот тогда я буду согласна что-то делать. А пока - ну какой смысл? Я протестую!"
И еще связанный с этим пункт - ожидание, что кто-то придет и все сделает за меня.

Что меня держит в текущем состоянии
1) заслуживаю эти НЭ
2) не заслуживаю приятных вв
3) ж жалеть себя, чувствовать себя уникальной, непонятой, несчастной, ожидание или фантаз-ие о привлеч внимания. Позиция - окружающие обст-ва слишком несправ-вы ко мне, их давление слишком велико, чтобы я начала проявлять себя.
4) страх (с.) неизвестности
5) с. сделать еще хуже
6) с. ответсвт. за свою жизнь, сложных решений
7) с. поражения
8) с. страха поражения
9) с. потери опоры. Под опорой видимо понимается вот это серое постепенно деград. состояние? Или это представление о мире и как должны жить люди?
10) отсутств. приятных вв, которые могли бы приманить жж меняться
11) приклеенность к нэ (инерция)

Стоило поспать 3 часа и день превратился в квест по выживанию. Объявляю байкот кофе

Многие пишут, что не любят жару. Я ее вообщем-то тоже не люблю, но когда речь идет о 30+ днем и ночью под 28. В остальное время я получаю удовольствие от солнца, природы. Обожаю летние запахи. Самое классное время утром, когда есть легкая прохлада и много тени.
Касательно липкости и пота, то эту проблему решаю походом в душ. Обычно 1 раза в день вполне хватает.
Что такое жизнь в жаркой стране еще предстоит выяснить.

прост

Нэ отняли возможность любить. И я так просто сижу?

Все просто - нищета убьет меня. Если ничего не сделать

Получалось исп-ть офигенные ув-ти, которые я хочу сделать постоянными. Не хватает энергии, чтобы часто впрыгивать в них. Не хватает топлива. Но я уже немного за них зацепилась, хочу дальше накапливать возраст в них. Может это мой шанс. Финансы - главное МН и оно у меня похерено. Оч сильно выбивает из колеи перегруженность. Мне накидали задач, которые лень делать, а их груз мешает заниматься тем, что вдохновляет и затягивает - оптимизация скриптов, освоение новых технологий. В итоге я и эти задачи откладываю и оптимизацию похерила, т.к напряжена. Как итог - резкое усиление НЭ, депрессивности.

Селекция - это не свод правил и наставлений. Это описание техник, которые могут помочь тебе изменить баланс приятного и неприятного в твоих вв и запустить процесс эволюции.
Продолжаю сталкиваться с обратной су, что я должна действовать по каким-то правилам, быть хорошей и удобной.

Ясность дня: ослабление концепции времени и длительности дает возможность проявляться детским вв.

Причина: мы считаем, что детские вв были давно, что они уже погребены и не имеют отношения к текущей личности.

Какая ув-ть появляется: ничто не потеряно, здесь была смена вв, что мешает снова добавить сюда предшествующие вв?

Я бы выделила 3 основных скептика:
- ты насилуешь себя, так нельзя. Это же мех. желание! Какая же ты практикующая после этого? Столько лет знаешь о селекции и продолжаешь насиловать себя? Жди пвк.
- ничего не получится, итогом будет разочарование и страх обреченности. Оставим это на лучшие времена
- это недостойно и низко (по отношению к образу просветленного или стремящегося).

Страхи
- неизвестности
- сильного страха
- попадания в рабство к каким-нибудь сс
- вечных страданий или странного сущ-ия
- беспомощности

Внезапное ОЗУ. Озаренные эмоции и ощущения существуют. Способность к ним заложена в каждом из нас. Достижение их из текущего состояния - вопрос лишь желания и инженерии.

Насчет невыдуманных врагов хочу все же поправить. Не хочу восприятия и инерцию называть врагами, какую бы оценку я им не давала. Это явления, которые препятствуют достижению желаемых состояний - т.е препятствия. Такая позиция более конструктивная, и от нее снижается ннкс.
Еще один злоебучий скептик - ты закрываешь галаз на тупость!!11пыщ
Когда слушаешь музыку или смотришь какое-то видео, которое, как кажется, тупое, простое, пресное, бессмысленное и т.д.
Т.е по логике этого скептика я должна остановить это действие, т.к для меня оно нежелательное. Ведь умные, стремящиеся люди не будут такое делать. А если и будут, то обязательно разберут это впечатление.
Ну здрасьте.

От жизни остался огрызок. То, что сгрызает меня сущ-ет прямо сейчас. Это все то, что жрет энергию + скептики и страхи. Это не выдуманные враги, это действительно есть в каждый момент бодрствования.
Если бы могли увидеть хорошо протоптанную дорожку и различные показатели своей жизни в цифрах, двигаться было бы намного легче.

Забавно осознать, что все то "прошлое" и "будущее", которое есть в мыслях, ув-х существует прямо сейчас. Конечно в качестве каких-то обрывков, слабых нф. Но черт возьми, мы таскаем целый камаз с разным мусором за собой постоянно.

Тут пока все в кучу
А давайте посмотрим в лицо скептику/страху поражения.
Я возьму для рассмотрения те условия, когда он проявляется наиболее явно
Это автоматическая реакция на желания.
В основе страх и ув-ть, что итогом реализации желания будет разочарование
Страх отравления.
Как это получается, появляется мысль - "лучше не надо, возникнет отравление", дальше воспоминание какого-то отравления или разочарования.

Чем слабее ув. в достижении "результата", тем сильнее скептик
Так, значит первая взаимосвязь:
Раз ж слабое, то и рез-та достичь не получится. Лучше уберечь себя от разочарования
На чем еще он держится:
- Прошлый опыт разочарования
Самая беда в том, что страх усиливает ув-ть, на